浮生未半的小号：“这个跟你职业没关系，是做人要诚实的问题，教跆拳道就直说自己教跆拳道，孤独症谱系体育锻炼也很重要，但你不要复制粘贴一堆论文，伪装是什么学者，还号称自己研究了东西方的论文，骗人的鬼话人家一眼就看出来了，然后你又说自己是武夫，发论文不是长项，这都是走江湖那套，没用，出不了头”
“大师，你太强了，你说的都对，不好意思哈，影响你苦钱了”
“大师，麻烦你辛苦下，到网上搜搜我复制粘贴的论文内容，截个图来啪啪的打我的脸
我真的会感谢你的，我倒是想我的论文能在期刊上发表，但我感觉没几个期刊敢发表我这种把幼儿教育、感觉统合、孤独症领域基础理论推翻的论文”
“不是，没有职业搏击会找马保国对打的。。虽然马保国也有一两下，也有名气，那样会被人笑的。。”
“你很谦虚啊，马大师我都没好意思说你菜，你居然自己承认了[赞]你的境界是真大师
你也不要生气，我也不是针对你，我是觉得这个行业大部分都很菜，名菜：死鸭子嘴硬。你在菜的里面算强的了
看不懂没关系，多学习，没事多看看论文，多看看相关的各种知识体系，我一个武夫文盲都知道学习，你这种大师更没问题了。不要拿无知当勇气去碰瓷，会闹笑话的”
自打下定决心为娃而战，除魔卫道，李二的生活就变得极有规律，下班后和休息日不是在学习，就是在码字，要么就是在知否、抖动、微晓、小黄书上提点孤独症家长一二，或是和大量的所谓砖家进行友好交流。
正所谓是当用慈悲看世界，具是可怜人，但当因果站出来，没有一个无辜！
大害势成，众生崇兽、五蕴皆迷，兽食灵情、举世皆悲，不死癌症、劫成汪洋，匹夫难度
我也知道，匹夫之勇没用，只是想能救一个是一个罢了。继续码字，把怎么带好孩子的文章写好发知否上吧。
如何简单的带孩子进行体育锻炼：
适用于所有的特殊儿童、各年龄阶段，基础康复阶段
规律性、对称性、流畅的肢体活动、关节抖动，比如：（关节操、手指谣等）
一：关节操（以下每个全都是四个八拍动作）
1：手腕脚腕：
双脚打开，双手拿出来，摆一摆，做出打招呼的手势，然后双手五指交叉，左脚脚尖点地，脚后跟抬起，活动手腕、脚腕，划圆。一共做四个八拍动作，两个八拍动作后换脚。我说1234，小朋友需要回应5678（有语言能力的）
2：膝关节：
双脚并拢，小手扶膝盖，腰和小腿微弯，膝盖为轴顺时针转圈圈、画圆，两个八拍后逆时针反着转。
3：髋关节：
两脚打开，与肩同宽，双手叉腰，大拇指在后边，髋（屁股）为轴，屁股顺、逆时针转圈圈各两个八拍。
4：体转动作（腰椎关节）：
两脚打开，与肩同宽，双手端平，手握小拳头，腰为轴，脚不动，转身眼睛看到后面，左边右边转、一边转两下
5：扩胸动作（肩关节）：
脚打开、手握拳端平，1、2时双臂往后拉两下，小臂贴大臂。3、4时小臂伸直往后拉伸两下（手臂成一条直线）。5、6时小臂与大臂成直角，左手拳头朝上，右手朝下，往后拉伸两下，7、8时换过来，右手拳头在上，左手朝下。共重复4个八拍动作。
6：头部动作（颈关节）：
双脚打开，与肩同宽，手叉腰，头朝前前、后后、左左、右右，各两下、点头，共四个八拍。然后头，顺、逆时针的各转一圈。
7：其余的活动动作，如：双手端平：两臂像游泳（划船）样，往前划（圈圈）十下，往后（倒回去）十下；双手叉腰，腰往左边弯压一下，转一圈压右边；等等
8：立正站好，手脚并拢。把右手举起来，挥一挥打个招呼（认识右手、认知右边、方向），小手拍一拍右腿，告诉他你要听话抬起来，不能落地哦。抬起右脚，单脚站立，保持5到10秒钟。
以上是每节课的热身环节，适合绝大部分年龄段的孩子这么做，正儿八经的体育运动之前，都需要活动关节。
以上的动作，从下往上，从脚到头，基本把身上的关节、肌肉、筋腱，都调动、运用、活动到了。
这个关节操，和《韵律运动》，性质是非常像的，都可以整合、调理大脑的各项功能的运转、运用。
特殊儿童在做这个动作时会有哪些表现呢？包括孤独症、多动症、发育迟缓等，这类的孩子们。在刚开始接触到，没有经过大量练习的情况下的表现：
我就不单独的分类说了，因为表现都一样，很统一，刚开始都做不到，都不做，理解不了、茫然的不知所措，有区分的是一段时间后。
正常发育的孩子，比较聪明的那类，基本上马上就能跟着模仿、做出这种动作。正常发育，但老师可以明显感觉到，这类孩子发育水平一般，当前智商不高、状态笨的孩子，有模仿的行为，但动作笨拙，跟不上，动作模仿的不对，得至少三四节课，熟悉后，才能大概的做到，将就做出来。
在经过一段时间的上课后，特殊孩子们，不管是孤独症、多动症、发育迟缓，只要是情况轻的，一段时间（两、三个月、15
到20节课左右），看熟了，开始笨拙的，可以模仿这些动作了，然后开始动作做的越来越好，直到除了扩胸运动（勉强挣扎几下，反应不过来，跟不上），其它的都能跟上做出来（虽然不怎么好的），这时，这类孩子，给人的感觉就像开窍了样，有的眼睛也不迷迷瞪瞪的了，有精神了；有的孩子，多动行为、失控的情绪，也得到了明显的缓解、好的改变，明显人静下来了；有的斜眼歪嘴、大小脸的孩子，眼睛的斜视也被纠正回来了，嘴型、脸型发生了明显变化，长相明显变周正了。
中度的，时间就大约的翻倍，在6个月左右发生了明显质的改变，基本上同样发生、复制了上面的流程、表现
重度的，在6个月左右，也有明显的进步，但相对轻度、中度的孩子，变化不大，没有质的改变
以上的内容，是指：这类孩子，单单的对应关节操，所发生的变化，的相对应时间、过程表现，不是说，单单就通过练习关节操，就让孩子们发生了这么大的变化
以上孩子所发生的变化，是在我上的大课（一整个班，二三十个孩子一起）的情况下，特别是（不会做、到处跑的孩子，我在前面领着做动作，没办法亲自去带着他们做动作，只能放任自流的情况下），他们自己单纯的自己看、理解、模仿，所发生了变化的时间、表现对应。
而在我的推断里：我认为，在家长或老师一对一辅助，刚开始被动式带孩子练习动作，慢慢过度到孩子自主、主动的做动作的情况下。孩子发生变化、进步，所需要的时间要少于上面的时间，甚至时间可以快上一倍，效果好上一倍（未大量实证、我个人根据情况所做的推断）
重度的孩子，他们就是上我半年的课，在大班话的情况下，他们实际受我的影响，上课的实际时间、运动量、效果，也是极低的，基本上是上课时不受控制，满场跑，我偶尔去逮过来，勉强练习一点，效率极低。因为我不可能放弃其他二三十个孩子，去带一个去练习。
对于重度的孩子，我没有实际长时间一对一的干预、教学过，因为我在的是幼儿园，不是特教机构。他们实际上接收到的，我认为的真正的起到改变的效果、干预方法，实际很少，举个例子，我多少次找家长，强调要每天在睡前，每天给孩子至少不低于一次的全身按摩，家长基本做不到，都当成耳旁风了。道理讲了很多遍，问题的严重性也讲了，效果也讲了，就是家长不干，我能怎么办？我偶尔抽空在我课间休息时间，去给孩子按摩放松下，也只是杯水车薪，也没多大用。
简单粗暴高效的讲，不管他之前是哪种类型的，严重程度是哪种的，只要他们能够熟练、流程的做出以上关节操的动作，那他现在至少是高功能的，甚至是基本正常发育水平的，没有例外，统一在我的实际授课、观察中，统一表现出来，现在自身好坏的情况对应于关节操动作的好坏情况，
二：开始正式的课程、动作：
事前准备：准备敏捷圈（直径40cm）10个，淘宝上几十块钱。
敏捷圈，是我最常用的辅助器械，效率高、效果好、易操作，（万能圈）可以替代大部分器械的功能
训练动作由简单到难的、循序渐进的进行，并不是单单一节课的内容：
1：走：
带孩子，进行（沿线）：
脚贴脚走线、倒退走、侧身走、交叉步走、之字型走
2：跑：
往返跑：
用敏捷圈在两头各放一个相通颜色的圈，明确要求孩子（带、辅助孩子）从一头的圈，跑到另一头的同颜色圈里，然后正着返回（往返跑），一开始一个来回，慢慢随着之后能力的增强，可以提升到2、3个来回
往返跑：同上，区别在于，回来的时候，要求倒退着跑回来
s型绕障碍机动跑：
把敏捷圈，排成一条直线，每个圈，中间距离间隔30cm左右（可以可以把颜色不同的圈规律、隔一个放置）。要求孩子，从一头，在尽量不踩到圈的情况下，绕着圈s型机动跑，跑到另一头，然后同样的跑回来。
这个绕障碍机动跑，这类孩子是都做不到的，必须由大人进行辅助。家长正面面对着孩子，双手握住孩子的手，家长呈倒退的走、跑动作，双手牵引、引导孩子机动性的s改变方向、发力，同时提醒孩子：小眼睛看脚底，把握好方向、不要踩到圈、控制自己的身体。
这个动作，重度孤独症的孩子，我目前没遇到能学会、能做到的，中度和以下的，在3到6个月左右，可以从笨拙、茫然到渐渐的可以做到、较流畅的做到。这个期间，他们的综合能力发育、所表现出的，进步、变化情况（所有能力、思维逻辑、语言、社交等等），在我的观察中，基本正比于绕障碍跑能力的进展情况。
踮脚跑圈：
把敏捷圈排一排，中间不留空隙。要求孩子，脚后跟抬起（微抬），用脚前掌跑圈，一只脚跨一个圈，踩在圈里面，在不踩到圈的情况下，快速跑过去，然后跑回来。
这个动作，稍难一点，得孩子有了一定的能力、基础后，才能够练习、做到。刚开始可以放低要求，要求走过去就可以了，一只脚踩一个圈，依次往前走，不踩到圈。
3：跳
2周岁以上，正常发育的孩子就可以做到双脚连续跳跃
3周岁以上，正常发育的孩子，就可以做到单脚连续跳跃
双脚跳直线往返：
在两头各放同一颜色的圈（10m），要求孩子从一头的圈，双脚并拢，连续跳跃，跳到对面圈里，然后跳回。
双脚s型跳：
把敏捷圈间隔30cm排一排，要求孩子，双脚并拢，从一头出发，连续绕着圈跳到另一头，过程中眼睛看脚下，尽量不踩到圈。
在孩子无法做到的情况下：家长该怎么辅助：和孩子面对面站立，双手握孩子双手，给予孩子力量支撑点、双手保持频率上下抬起、落下，带动、给予孩子节奏感。家长倒退，过程中辅助孩子不断的s型转向，上下的力量、节奏牵引（过程家长小累）
双脚定点跳：
双脚并拢，定点往前跳到圈里，要求尽量不踩到圈，往返。
双脚开合跳：双脚并拢，定点往前跳到圈里，双脚打开跳出圈，跳在两圈中间，重复动作往返。
单脚跳直线往返：
两头各放同一颜色圈（10m），要求孩子从一头圈里出发，单脚连续跳跃，跳到对面圈里，然后跳跃返回。
单脚跳s型障碍跳：
圈排一排，间隔30cm，要求孩子从一头出发，绕圈s型连续单脚跳跃，跳到对面，然后换脚跳跃返回。家长如何辅助，同上双脚跳一样。
单脚跳对于特殊儿童来说，是一个非常具有代表意义的阶段性、标志性动作能力，他们都是脚一抬起，就要往地上倒，没有重心、平衡可言，这是因为大脑的各项功能失调严重。家长在辅助时，一定要特别注意，有颈椎病、肩周炎、腰间盘突出的这类疾病的家长，不要上去辅助，辅助不了，容易把自己弄伤、送走。也尽量不要让妈妈辅助这个动作，妈妈也一般没有这个力量，也容易弄伤自己的腰，也没有那个力量拽着孩子做这个动作练习。
在家长辅助做这个动作练习时，是需要非常大的力量去支撑、拖拽、扶住孩子的，他们会死命的、充满紧张、恐惧的把你的手往下拽，寻求家长的力量支持和安全感。
就像他们现在的状态，人生一样，需要家长巨大的付出，抵消孩子往下拖拽、摔倒的力量，拿自己的生命去支撑孩子，纵然艰难也绝不放弃。
在我的大量观察中，所有的特殊儿童，在初期，单脚跳是都不会的，抬脚就要往地下摔，不扶着就能头朝地上撞的那种。中度和中度以下的孩子，他们的所有能力，基本正对应于他们的单脚跳能力的发育、恢复，随之。发育、恢复，得到了非常大的、质的好转，当孩子能流程、很好的做出连续s型单脚跳时，他们的能力、表现，基本和我的其他学生们没有什么区别了。
在我看来，单脚跳能力，不管是从客观事实上，还是从类比孩子的状态、处境上，都很贴切、符合。我们不努力的拖拽着他们，他们就会摔倒在地上，每一次，他们就跟抓住救命稻草样紧紧抓着我的手，我是既背肌疼，手指也疼。
练习跳跃的时候，我不喜欢、基本不带孩子做跳高练习、青蛙跳练习的，同时建议，所有初期干预、练习的孩子，不要进行跳高累练习（跳台阶类的）
4：爬行：
爬行是孩子在婴幼儿初期就应该具备的一种动作能力，也是很多家长认为平平无奇、不重要的一个阶段动作而已。
孩子凡是在婴幼儿时期，爬行阶段，爬行的行为、总时间受限，都会影响孩子的总体发育，如：感统、生理机能等，原理也很复杂，不多讲了。
简单通俗的讲，很多特殊儿童，追溯到婴幼儿时期，他们的爬行很多都是受限的、爬行总时间少、爬行动作完成度不好、缓慢，能够做到爬行的年龄时间较大。
有很多正常发育的普通（不大聪明）孩子，也可以追溯到他们爬行的问题，缺少的爬行，影响到了他们的潜力发育、发展。
一组10米×2（来回）
匍匐爬行：
孩子趴在床上（平面、柔软的平面），身体趴在地上，膝盖、手肘着地，匍匐正着前进、后退倒着返回。
手膝爬：
孩子趴跪在地上，用手、膝盖着地，爬行前进，正着前进、倒退着返回
手脚爬（老虎爬）：
孩子俯身趴在地上，手脚着地撑起身体、膝盖不着地，正着爬前进、倒退着返回。
蜘蛛爬：手脚着地，脸、肚子朝上，正着往前前进、倒退着返回，屁股过程中不着地（这个动作较难、初期可以屁股着地要求低点，至少高功能才能做到）
手膝爬、手脚爬、蜘蛛爬，从直线往返（正着去、倒退回）先开始练习，到能力、要求进阶：绕圈（障碍物）s型机动爬。s型走、跑、爬一定要练，而且要着重练习，对于特殊儿童至关重要。
横向爬（螃蟹爬）：手脚着地，膝盖离地，横着直线往返爬行；横向脸、肚子朝上，手脚着地，屁股离地，横着直线往返爬行。
往上爬行（攀爬架等、攀岩墙等），这个动作小的孩子练不了，一般得7岁左右，至少高功能才可以有能力练习，不算做基础练习里。
5：翻滚：
躺滚翻：
从最简单的：躺着、腿脚伸直，腰、腹、肩、背部发力，从床的一头，连续翻滚到另一头，然后翻着返回
侧滚翻：蹲下来，双手报膝盖，横向、侧身连续翻滚，过程中手抱住腿，往返
前滚翻：前、后行进，面朝垫子、床，双脚微微打开一拳头距离，蹲下来，双手打开放在地面上，宽度大于双腿，低头贴地同时屁股抬高，双脚同时蹬地发力，双手用力撑直，完成前滚翻动作。
前滚翻会做，练熟练做到后，开始要求做到连续前滚翻，不用手（双手背在身后）的前滚翻
6：抬腿、踢腿、提膝
双手掌根贴腹部，双腿轮流、左右腿提膝碰手（手不动），正着往前行进，正着回；正去、倒退回
左右腿轮流踢腿、行进，双手在腿下面击掌，正着去，正着回；倒退回。
左右腿轮流正踢腿，左右手，单手伸直，头部高度，同手同脚，用脚去踢、碰到手，脚落在前面、行进。正去，正回。
行进左右脚拍手：就刘畊宏带着练习的动作，原地的、单腿重复的，变成行进的，左右对称的，两腿往里，两腿往外。正去，正回，正去倒回。
放松、按摩、拉伸：
看上去简单的三个名词，六个字，详细讲得个五万字，这里不多说，自己看视频之类的自行摸索。