对体育,也就是所谓的“大运动”进行理论纠错,并提出新的理论观点
本文引用的体育.活动、运动的相关定义、内容,大部分是我自己定义、整理的,有不同观点、或缺漏的,可以提出宝贵意见、共同完善
我认为:目前关于体育、特殊儿童体育运动、大运动方面,定义、内容,是不完善的,甚至是错误的,无法承担起正确、完善的:描述、解释、概括特殊儿童的体育能力发育、发展、体现,无法帮助特殊儿童通过体育来进行正确、高效、系统的康复
关于特殊儿童体育、大运动方面的错误、缺失认知,遮蔽了所有人的视界,阻碍了“真相”的发现。我们无法从体育角度,客观、直观的看清特殊儿童的发育、情况,无法通过体育、发育、教育,这三者形成互证,来大一统的、客观的、系统性的、阶梯递进的,解释、解决特殊儿童问题
下面,先简单讲述下我的定义:
将宇宙间基础法则:动、静,运用到体育中,以此为基础建设理论,我们所能感知的一切,从宏观、微观、客观上讲都在动和静这两种概念状态之中。
体育:人类生理肌体和机能状态所具备的动的能力,各阶段设定、划分为:
生命律动、活动、基础运动、专项运动、大运动、修行
动这一能力表现,是万物万相存在的基础,贯穿整人一生,人所有的一切都在这个概念范畴之内,都必然符合这一道理。用大白话讲:活着,就还能动,还能动,就还活着,彻底不能动了,就死了,活动能力失去的越多,越彻底,就离死亡越近。动是宇宙的存在和运行根基,动消失了,一切就归于无了。动和静,就是阴和阳,太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母,阴不离阳,阳不离阴,阴阳相济,皆及神明。
动、静;有、无;阴、阳;生、死;好、坏;等,这方面的道、理,这里就不多做论述,只讲具体在生命、体育、特殊儿童方面的具体运用。可以简单的理解为我是将太极图所蕴含的道理,作为了体育和发育理论依据。
律动、活动(活动能力)包含、不限于:
1生命所需律动能力、2生存所需活动能力、3生活所需活动(有限)、4生活所需活动(整体)。往上衍生、发育、过渡到:运动能力:5基础运动所需能力(体适能)
1、生命所需律动能力:
孕育阶段、胚胎到出生:生命孕育、诞生阶段所需的活动能力,简称:(生命活动)能力,包含、不限于:各类细胞的生、灭、代谢循环、活动、衍生、血液流动、心跳跳动,各器官的孕育、运转、内脏生长、蠕动、运转工作等,种种生命律动能力……
生命、身体(生理机体、机能)处于微观视角下的,诞生生命、发育、成长、维持,所需要的(动)律动能力(纯微观)
2、生存所需活动能力:
生命出生后、到死亡:0岁到死亡:生命所需的、维持生命生存、生理机能发育、成长,所需的活动能力,简称:(生存活动)能力,包含、不限于:
微观的(生命活动能力)+直观的:生理肌体所表现、发生的、系统性的:
神经发育系统、器官发育系统、骨骼发育系统、肌肉发育系统、关节、筋腱、韧带发育系统、等等
+呼吸能力(+心、肺活动)、吞咽能力(+面目肌肉、咀嚼、舌头)、排泄能力、代谢能力、消化能力、吸收能力、汗液循环、各种感官发育(视、听、触、味、嗅等等)、感知觉能力等等…
这里要特意指出一点,以上两种活动能力高度重叠,互相依存、实际属于一体,存在先后、递进、依存性,属于微观的、内部生理机能、系统。
属于有、存在、生命诞生、发育、成长、维持、受损、自愈、衰败、死亡、泯灭(成、住、坏、空)过程中,生命衍生、活动、运转、客观存在的表现,从微观、身体内部,进一步发展、表现为外部肉眼可见的生存活动能力。
最初的活动能力为以下所有能力的存在、衍生基础。最初的律动、活动(动)能力属于道、理、基础规则、玄学、微观、生物学、医学概念范畴。随着生命发育、成长,衍生、延伸、表现在外后,可以被肉眼(直观、客观)观察到,并组合成、维持生命的日常生活、肢体活动、工作、休息等,生命所展现出来的生存、生活活动(客观现象)及所需能力表现(躯体、大肢体动作、精细动作、心智、精神活动)。
以下阶段的都是建立在以上生命、生存活动能力基础之上衍生、发展而来,这两种将不在以下内容特意指出,默认为包括在内、建立、叠加在此基础上:
3、生活所需活动能力(有限):
婴幼儿0到1.5岁,家庭带养,家庭教育阶段:
生命在日常生活中应该、必须具备的动作能力,简称:(生活活动.有限)能力:无规则、无要求、自然发育、条件反射的:抬头、翻身、独坐、爬行、触摸、啃咬、站立、行走等。原“大运动”所定义、包含的能力。+部分精细动作,如:手指活动、脚趾活动,面部肌肉(哭、笑)、眼睛转动、追视、眨眼等
4、生活所需活动能力(整体):
幼儿1.5到3.5岁,家庭教育或托班、早教阶段:(生活活动.整体)(精细动作+肢体动作)能力的进一步发育、提升,从精细动作到肢体动作(原大运动、大肌肉动作),再到整体动作。包含、不限于:有目的、规则、要求的、有难度的:爬行、攀爬、慢、快跑、躺着翻滚、跳跃、双脚连续往上、往前跳跃等活动能力。并开始通过自然发育、后天教育、锻炼,开始慢慢获得下一阶段,基础运动能力
运动能力是建立在活动能力正常的基础之上发育、衍生而来的,包含在活动范畴之内,又,有别、独立于活动能力之上。
运动对比活动区别在于,运动的动作属于人为后天设定、创立的规则类动作,具有规律性、目标性、组织性、高难度、高强度、高运动量等特点,不属于孩子能够天生、自发性发生、锻炼的动作
5、基础运动所需能力:
幼儿3.5到6.5岁阶段,幼儿园教育期间:由活动能力开始向基础运动能力过渡、提升阶段:简称(基础运动能力)(体适能)。注:动作较多,这里不作讲述。
这里简单提一个标志性基础运动能力动作(单脚跳)(单脚连续往上、往前流畅跳跃,绕障碍物跳跃、跳圈等)。基本上所有发育、健康出现问题的孩子,这个动作都做的很差,甚至一直无法做到,而这个动作,发育正常的孩子3岁多点就可以做到。
6、专项运动,包含、不限于:
以下单独的某一项运动,属于专项运动,如:足球运动、篮球运动
球类:足球(专项运动)、篮球、橄榄球、排球、乒乓球、等等球类运动;
对抗、技击类:武术、拳击、自由搏击、跆拳道、摔跤、散打、泰拳、柔术、空手道、等等
奥运会比赛项目:游泳、跳水、等等
文艺舞蹈类:体操、舞蹈等等
民俗类:划龙舟、舞狮、英歌舞等等
7、以上所有的专项运动类项目,加起来可以在运动前面加个(大)字,统称为:大运动
婴幼儿阶段对应的是活动能力,幼儿阶段对应的是活动能力、基础运动能力,并随着年龄增长开始慢慢向专项运动能力方面提升。儿童阶段(小学)开始往后对应的是专项运动能力阶段,一项或多项(大运动)。
修行
修性相关,太多了,不在本次探讨范围
下面的人生命各阶段相对应的不在本次探讨范,下篇着重简述,特殊儿童在体育.活动、运动方面的问题,客观表现、以及如何系统、循序渐进的通过体育、活动运动来帮助特殊儿童恢复发育、健康。
以上关于动、体育运动相关的理论,可以和上文的论文进行理论链接,用现代科学的解释体育的话,运动知觉这一概念可以很好的将体育和感觉统合、蒙氏幼儿教育、镜像神经元系统(自我意识)、精神和神经状态等理论进行理论链接和统合。
所有的疾病,所有在“有”这一概念范畴内的存在,其现在的存在状态、异常状态都必然在“动”这一能力状态上展现变化和表现出来,这是真理,宇宙基础定律。无法被用理论或客观事实辩驳。
所以,依据这一定律,孤独症等发育障碍儿童,可以根据体育运动能力的发育阶段,进行大一统的判断和解释。目前之所以没有,是因为目前关于体育,大运动的相关理论和概念运用是基本不怎么对的,没有理论,不成系统。
先说结论,特殊儿童(孤独症、多动症、发育迟缓、脑瘫、癫痫、抽动、唐氏等等),这类孩子,体育运动能力基本没有好的,大部分极差,极少部分(少部分多动症、高功能孤独症)将就,接近普通孩子(没有经过大量体育锻炼,运动能力也不怎么第的)
特殊儿童的综合能力(发育程度),基本正比于体育运动能力,体育运动能力较高(正常),综合能力(心智、语言等能力)相对应较高;运动能力极差,综合能力相对应极差,毛病越多,状态越差
体育.活动、运动能力是生理机能发育情况(神经系统发育和功能)的外在直观表现
特殊儿童大部分都有神经发育问题,感统失调障碍,是不存在体育运动能力好的。体育运动能力好的孩子,也不会出现特殊儿童所出现的情况、症状
之所以会有部分人宣称,特殊儿童、多动症孩子运动能力完全正常,甚至有的比普通发育的孩子运动能力还要好,是因为:
1:讲这话的多是女性,孩子妈妈、女性老师、医生,自身大都属于从不进行体育运动锻炼的,跑个两百米心脏都要炸的那种
2:眼睛只有自家孩子,几个孩子,对比的对象属于幸亏、或者还没出现状况的运动能力极低的,普通但还算正常、没出事的孩子
3:目前关于孩子幼儿、儿童阶段的体育、运动能力没有什么可以参考的数据,能力高的和能力低的差距极大。很多孩子初中了,连一个仰卧起坐都做不起来,我带的,有的小班孩子都能做到30到50个仰卧起坐,大班平均、大部分能做到50。我带的特殊儿童大部分从一个都做不到,现在也能平均做到20个。
体弱所以多病,体弱就会多病。我带的这批孩子,新冠疫情大部分啥事没有,极少发了一天烧就没啥事了。坚持运动一年以上的孩子,家长反馈,平常感冒、发烧都很少了。一个个都超长超年龄发育了,身材高挑、结实、端正、利索,活力满满。这批大班去小学参观时,对比一年级的孩子,基本没差别,甚至一年级里身高矮小的孩子比我们大班还多。很多大班孩子,身高放在二年级里都不算矮。
我们从客观、事实角度上去看下:
特殊儿童的运动能力到底怎么样?
脑瘫、唐氏、癫痫、小儿麻痹的这类孩子,就不用多说了吧?脑壳没烧坏的都知道。
主要看:孤独症、多动症、发育迟缓的孩子运动能力怎么样?
前提:在孩子刚确诊、刚开始干预、没有经过大量的运动锻炼的时候,这种情况下的真实性最高,情况最清晰
简单提三个基础体适能动作:
1:绕障碍物s型机动跑,不碰到、踩到障碍物:用敏捷圈,间隔20厘米,一排10个圈左右。要求:孩子从一头出发,快速绕着圈s型(每个圈都要绕),从一头出发,到达另一边,再绕者跑回来。
这个动作(绕障碍物s型机动跑),成年人看上去感觉很简单,很多人认为平平无奇的体育运动而已,其实蕴藏着大奥秘,简单分析一下:
1:孩子在做这个动作的过程中,首先需不需要与教练(老师)产生互动(社交、语言互动),如果是团队一起的,就更多了
2:孩子需不需要通过听觉感官(耳朵)听,来听到、接受、分析、理解老师的语言(话、要求、规则)
3:孩子需不需要通过视觉感官(眼睛)看、视觉静态、动态捕捉图形、画面、动作,然后大脑去分析、理解,再配合听觉所听到的信息统合去分析、理解、然后运用、做出要求动作、运动
4:孩子需不需要大脑下发指令,身体的各个肢体部分做出相对应反应、执行、以及反馈信息给大脑
5:在这个过程中:大脑的各个部位、各种功能有没有进行统合性的运用、发挥作用
6:敏捷圈:单个的敏捷圈是圆形,排成一排,10个圆形物体又组成了一个大的图形,还有多种的颜色区别
7:专注力、控制力、反应力:
孩子在跑动的过程中,需不需要专注力,眼睛一直看着地面的圈和自己的身体(脚部)到哪了,需不需要控制力:控制自己的身体快速做出应对反应、对称、规律的做出反方向移动,在这过程中还需要保持好重心、平衡,这是不是反应力需求
8:在这个过程中,诸如:肢体:肌肉、关节、心肺活力等能力、素质的锻炼提升这里就不多讲了
我做过大量的实践:特殊儿童,不管是哪种类型,在没有接受过长期的、大量训练前,都没有办法完成这个s型绕障碍机动跑的动作练习,无法完成规律性、快速绕障碍、弧形运动,严重的甚至无法理解,只会横冲直撞。
正常发育的孩子:发育好、更聪明点的孩子,讲一遍,我都不需要示范,就能很好的做到。
偏差一点,到正常发育的孩子,再有人示范、他看人家做过后,也能做的不错
再其次,刚开始做的不怎么样,但勉强能完成,一段时间后,就能做的不错(在不踩到圈的情况下,通过的速度越快越好)
还有一类,不能说他是特殊儿童,但也有很明显的问题,呆呆的、基本不说话、思维也不清晰,或是已经有了特殊儿童的表现,但未到临界点,不能算是。一类孩子,前边几个月,都是没办法做到这个动作的,大部分3、4个月后,开始可以越来越好的完成这个动作,相对应的各种能力,也明显提升了,给人的感觉就是开窍了。
特殊儿童对于这个动作:
轻度和轻度一下(有一定的症状表现)和上一条表现一致,最多稍晚一点
中度、中度一下,轻度、轻度以上的,基本在半年左右,才能开始有效、相对正确的完成这个动作。
重度和以上的孩子,无法做到,即使在成人辅助的情况下,也无法做到。
如果从客观事实现象来对于特殊儿童来进行分类、定义的话,如:孤独症孩子的语言、社交障碍、狭义兴趣刻板行为,多动、发育迟缓的…,都没有s型绕障碍机动跑来的更具有代表性、统一性、客观性。所有的特殊儿童,都客观事实上表现出来了这一统一表现,综合能力(心智、语言、社交、行为等能力)也正比于这个动作的完成度、好、坏度。他们的综合能力的发育水平、进度,也相对应性、正比对应于这个动作的完成情况。
动作二:双脚跳、单脚跳:按难易程度:简单到难
原地往上单次、连续跳跃、
直线往返单、双脚连续跳跃
绕障碍s型机动连续跳跃往返
定点单、双脚连续跳跃
双脚跳能力是正常发育情况下,2周岁龄的孩子,就应该具备的能力,2周岁龄前、后3个月内都属于正常范围
双脚跳能力是正常发育情况下,3周岁龄的孩子,就应该具备的能力,前后3个月都算正常范围
连续跳跃次数要在20下(左右)以上
跳跃的作用、重要性、相关能力的需求,大约同上(跑),讲起来也很复杂,不多做讲解。
三:活动:规律性、对称性、连续性活动
关节操:
从手腕、脚腕、膝关节、髋关节、脊柱腰椎(体转动作)、扩胸(双臂左右、上下、对称活动)、颈部关节(头往下、往后、往左、往右,各点两下),以上动作,每个动作做四个八拍
还可以加点其它的对称性的肢体活动、拉伸,比如:头部顺、逆时针旋转,双手臂平放,游泳样往前、后循环划
讲下关于这个关节操(规律性肢体活动),孩子们的表现:
1:正常发育的孩子最多几次就能完全做到较准确模仿出来,即使是第一次见到(上课),也拥有、可以做到跟着进行动作模仿,虽然动作模仿、做的不是很好、精确。
2:发育有点问题,但算不上不正常的,处于正常发育孩子和特殊儿童之间的(神情有点呆呆的、有语言,但很少说话,反应力很低,注意力很差,也不怎么和外在互动的,社交能力、欲望差的孩子)。他们没办法在一开始就能模仿、做到动作,前面两三个月,上课时(做关节操)都是呆呆的站着,最多看看,不知所措,不具备模仿、做到规律性、对称性、流畅性的肢体活动的能力。
即使是成人去辅助,被动式的帮助他们,短时间内也没有办法帮助他们拥有这个能力。大约三个月后,这类孩子,开始慢慢的拥有了这个能力,开始可以模仿、做到(关节操)的动作,当然还是做的不怎么好。这个阶段,可以很明显的观察到他们所发生的好的变化,就跟开窍了样:思维逻辑、认知理解能力有很明显的提升,整个人的状态安静、清醒、稳定了下来,语言、社交、情绪、行为、等等能力,都有明显质的变化,从混沌、迷蒙、混乱、呆滞的状态里挣脱了出来。
对于特殊儿童里中度及以下的孩子,不管是哪种类型,他们在学习(关节操)上的表现是一致的,过程都基本差不多,根据自身能力、情况的严重程度,开始学会的时间正比于症状情况。他们身上所发生的变化和上一条孩子所发生的变化一致,只是时间上要慢些,在四到六个月开始有明显质的变化。在快的半年,慢的一年时间里,很多家长配合我的、认清现实、努力、重视的,就发育、恢复的好,基本发育、恢复到了正常发育孩子的所有能力、状态,不熟悉的人已经没有办法分辨、认出他们曾经特殊过。
当然也有进步很小的,没多大质的变化的,这类就是家长死活不承认、不认为她家孩子有问题,不重视、不管不问的,我找好几遍,让她班主班老师找几遍也没什么用的这种。这类孩子,我实际上能给他们带来的推动力很小。一个星期才一节课,他们还不上我的体适能延时课(一小时),日常一节课二三十个孩子,时间半个小时一节课,一上课满场乱跑,要么站着一动不动,我不可能一对一,放弃其他孩子去专门辅助他的。就算我偏心点,按顺序轮到他们时专门去逮他们做训练动作,也远远不够,运动量太少了,一个星期实际算下来,我带个他们的实际推动力,不过几分钟,能顶什么用。
我真的真的很讨厌这一类家长,不是蠢就是坏,不把孩子坑死不算完。老师们真的很无奈,我们尽力去托举孩子,家长(监护人,很多是爷爷奶奶)一直在拖后腿,找他们多少次也没用,一点改变都不改变。带这类孩子训练,做些动作,比如双脚跳、单脚跳等时,我腰都快断了,腰、背肌肉都疼死了,就跟练负重器械样。很失望的,明明孩子可以好的,我可以让孩子恢复健康的,尽力任然是无能为力。最可恶的是,还在一而再,再而三拖后腿的绊脚石居然是监护人。从一开始老师们不相信我到后来配合我、帮助我一起找家长谈话之类的,主动的帮助我,帮助孩子。我至今还很清晰的记得,当时我和一位老师说一个孩子,在半年左右就能把孩子带出来,发生质的好的变化时,那位老师没说话,没回答我,只是很诧异的,给我的感觉就跟看神经病样的看了我一眼。现在,很多家长也配合我了,很多并不是真的不了解孩子的情况,是不愿意、不敢不愿意承认、面对而而已。
很多这类孩子家长,只要孩子不是重度的,不是孩子已经跟疯了样的,她们基本是避而不谈的。反而是她们的孩子已经基本恢复健康、正常后,会主动找我、询问孩子的情况、询问我对于孩子现在的看法、孩子现在怎么样了。严重时不相信我,不配合我,千辛万苦好了后反而配合我了,孩子都好了我还需要你配合我?我都不怎么特别关注了
更多的活动、运动动作例子,这里不多做列举,总结一句话,不管他们是什么样类型的特殊儿童,需要一定控制力的规律性活动、运动,他们都做不到(没有大量练习的情况下)。很多人认为平平无奇的体育.活动、运动,是特殊儿童所存在的大一统、客观上极差现象。体育.活动、运动能力,是生理机能、大脑各项功能发育、运用的直观外在表现。正常发育的孩子也适用,也客观存在、遵循这一现象。所有的疾病,也客观存在、遵循这一现象。事物、生命此刻的状态,必然会在动态、静态上表现出来,状态变差(生病)则必然会相对应表现出动态能力的受限、损失、失去