3月26日,星期二,小雨转阴,12℃~ 18℃。
当一件事尘埃落定,至少在接下来的一段时间里,定下来了,你决定不再左右摇摆,你自己也就好过多了。
其实就是更加心平气和了。
原本觉得辛苦的工作,也变得能够任劳任怨,将份内应该做的工作有条不紊的做完,不会再抱怨,即使不合理也要把它想成是合理的,因为,这就是你的选择。这份工作就是这样的,你已经打定了主意继续做下去,说明你已经接受了,那你还要抱怨什么呢?
这是我大概三十五岁之后就开始努力向自己输灌的我的人生不内耗准则。
如果一件事你不满意,而它是你能够改变的,那么就去改变它;如果一件事你不满意,但是是你无法改变的,那么要么你离开它,要么改变你自己。
在幼儿园当保育员这件事,并不是我的初衷,工作辛苦,工资低,但是我考虑了之后觉得还是要继续下去,那么既然不想马上离开,而那些客观情况也绝不会因我而改善,那就改变自己的态度,去接受,不管是好的不好的,合理的不合理的,都去接受,接受了之后就不要去抱怨了。
如果你既不想离开,又不能接受,那就只能内耗了,让自己处于沮丧和低落的情绪里,让一天天的负面情绪把自己淹没,只能对你自己的人生起反作用。
人一定不要被自己无能为力的事情所绑架。
说句题外话,我觉得人生的大多数事情都可以套用到这个不内耗准则,就是不要被自己不能掌控的事情消耗情绪。
人唯一能掌控的其实只有自己,自己说什么话,做什么事,从事什么工作,学习什么,为人处世要怎么,人际交往中给自己的定位是怎样,所有的一切你只能掌控到你自己决定做什么和能做到什么,至于所有别人的所说所想所做,其实是你不能掌控到的,那么,就只做到自己的那部分问心无愧就行了。
你没有办法掌控别人是怎么样,也不要去期待和要求别人应该要怎么样。除掉血缘这种天生就绑在一起的关系,我觉得人和人之间的绝大多数的关系其实就都是协约的关系,只不过有些协约是有形的,有些是无形的。有形的比如工作关系、夫妻关系等这些靠着合同和证书绑定的关系;无形的比如朋友关系、恋人关系这些并没有摆在台面上正式制定过协约,但是实际在双方的内心里都有默契的针对于与对方的关系有一个无形的绑定。
所有的关系要正常的稳定的维持,就必须要有一个平衡,关系中的双方站在天平的两端,任何一方出现倾斜,都会导致不平衡,也就随时有倾覆的危险。
但是人与人之间关系的天平,跟物与物之间的天平有一个很大的区别,就是物与物之间有很大部分上是客观的(之所以不是全部,是因为物除了客观的体积重量外,还会被人为的赋予一定的价值,这些被人赋予的价值是主观的),人与人之间的就几乎都是主观的。
主观的也就是弹性的,可以根据每个人的主观思维改变的。所以,天平之间的平衡也是可以调整的。
一份工作,你跟工作之间的协定是各取所需,你付出劳动,公司付给你报酬;其他的关系如夫妻关系、朋友关系、恋人关系等,其实都同样是各取所需,只不过需求的东西不同,除了实际的,更多的还有情感的。
有些人说,我付出感情是不需要回报的。这是错的!只要你喜欢上一个人,你就跟这个人之间产生了情感关系。即使是暗恋,你在付出你的感情时,其实一定也同时在得到,你得到的是你心里的满足,是情绪价值,你看到TA让你高兴和心跳加速,这高兴和心跳加速就是你得到的收获。
不要说不求回报,无私付出,你喜欢一个人,愿意为TA付出,是因为TA身上一定有让你喜欢的点,也就是能够给你提供情绪价值的价值。有些价值是有形的,有些价值是无形的,但是它们都是价值。
既然有了价值的天平,那么就一定有失衡的时候。如果当初建立起天平的时候的那些条件,突然之间变得不一样了,跟你希望得到的不再一样,你还想要继续让天平平衡吗?
你得到的工作报酬并没有你原本期待的那么多,或者你觉得你付出了跟得到的报酬不相等的工作量;你的丈夫/妻子背叛了婚姻,或者结婚后才发现TA跟你原本期待的伴侣的样子大相径庭;你发现你的朋友到处说你的坏话,或者TA骗了你一大笔钱不还;你的恋人劈腿了,或者你发现TA实际是个很恶劣的人,没有了原本美好的样子。
你还会想要维持住这些关系吗?
有一部分人是立刻就分道扬镳了,那关系也就不复存在;还有一部分人在继续维持着,至少暂时还没有想要分开的打算。
那些继续维持着的,之所以还能维持着,就是对方身上一定还有你想要的东西。或者是经济的稳定,因为你还没找到别的可替代的工作;或者是家庭的稳定,因为你不想孩子变成单亲,也许你还需要TA提供的物质供应;或者你从小就认识这个朋友,你了解TA的本性,你觉得TA可能有苦衷;或者你就是缺爱,你贪恋TA给的温暖,即使只有一点点。
不管是什么原因,这样或那样的理由,都让你不想离开,还想要继续维持着关系,这样的例子生活中也比比皆是。但是,如果是已经失衡了的天平,身在天平其中一端的你,又怎么可能过得舒服?
但是,人活着还是要尽可能的让自己过得舒服一点。在一个失衡的天平里,让自己过得舒服的方法,就是去努力让天平保持稳定的平衡。
天平的对面是你没办法去掌控的人和事,即使你强行想要去掌控,也可能只会适得其反,失衡更严重,双方也更痛苦,你唯一能做的就是改变自己这边,改变自己去适应。
先去想想自己当初建立关系的时候的初心,初心这东西是自带鸡汤的,可以治愈很多心灵的内耗。
你当初是冲着这工作很悠闲才来的,现在仍然是很悠闲,你又为何现在对收入少这么耿耿于怀?你当初是冲着TA忠厚老实才跟TA结婚的,现在仍然很忠厚老实,你又为何现在对TA没有上进心有这么多的怨言?当初因为TA在你困难时帮助你,你跟TA成为朋友,挺过了先前的困难才有了现在的你,你又为何因为TA现在的背叛不能释怀?TA长得高大帅气貌美如花,跟TA走在一起让你虚荣心爆棚,TA的颜值现在仍然还在,你又怎么会觉得这么好看的人不受其他人的惦记呢?
你可以说人的心态是根据时间和现实的变化而变化的,过去了这么久,你怎么还可能坚守着从前的那份初心?但是,既然你仍然不能丢开这段关系,那你总不能一边郁闷一边勉强去维持,你必须得找点理由让自己自洽。
只有一个方法,多从对方身上找找还能为你提供价值的东西。任何一件事情和任何一个人,不管看起来多么恶劣,只要仔细去找,都一定可以找到一些优点的。
工作那么难找,工资高的工作相应承受的压力也更大,也许你做久了也一样很厌烦,至少这份工作还悠闲,有更多空余时间兼顾自己其他的事,同事也都熟悉了,环境也还可以;你的伴侣挣钱不多或者外遇,但是TA对孩子是好的,TA还承担了一半的房贷和家庭开支,就算这些TA都没有,至少在父母和亲戚朋友眼里,你不是孤孤单单一个人;你的朋友不再那么贴心了,但是你有另外想吐槽的事时TA愿意做你的吐槽搭子,你不想一个人逛街时TA也愿意陪你逛街;你的恋人喜欢花言巧语,TA对你说的话,虽然你也知道真心的成分很少,但是仍然让你很受用,在你孤单寂寞时召唤TA,TA也还是会来陪在你身边。
我不是鼓励去包容那些不好的人和事,更加不赞成忍气吞声的非要绑在一起,我觉得对不好的关系及时止损才是对我们自己人生负责任的表现,离开一个不好的工作和人并不会让天塌掉,相反,很可能是对你的另一种成就,腾出空间来可以让你遇到更好的,只要人生没有停止努力,就能产生更多其他的可能性。
但是,并不是所有人都能果断的去结束一段不合适的关系,或者是缺乏改变现状的勇气,或者是还有别的考量。不管是什么理由,只要是还要继续维持,那么就一定要让自己舒服一点的维持,千万不要去消耗自己。
人最得不偿失的就是用别人的错误来惩罚自己,情绪消耗就是最大的一点,好一点的可能杀敌一千自损八百,差一点杀敌八百自损一千,最惨的是杀敌为零自损一千,人家根本就不在乎,你却在那里黯然神伤,想想都不值。
所以,一定要让自己好过一点,想一种方法让自己的心情平静下来,那个让你恨得牙痒痒的人,也许是上辈子你把TA虐得太惨了,这辈子你来还债来了。反正不管情节你要怎么设定,总之让自己心里舒坦起来就可以了。
世界上最好的工作,是做着你热爱的事情,而这份事情还能产生收入可以支撑你的生活。如果你正好是做着这样的工作,那你非常幸运,但是世界上大多数人都没有这份幸运,那么就只有一个办法,努力让自己离幸运那边靠近一点,就是去喜欢你现在正在做的工作,至少在你不得不跟它绑在一起的期间里,去努力的喜欢,哪怕只是假装,因为有时候假装久了也就变成了真的。喜欢总是比讨厌,更能让人过得舒服一点。
其他所有关系也是同样的,最好的状态总是最少人才能拥有,我们大多数人都只能靠着自己去平衡和自洽。
本着这个让自己不要内耗的原则,我决定用这种自洽的方法来对待我这份工作。
我不确定我下个学期还会不会来,原因是我六月底有另一个职业资格证书考试,如果通过,我就可以去做我早就想做的了,就算没通过,如果我还想在幼儿园做的话,我还是想去一个可以让我做主班或配班这种教学类职位的幼儿园。
但是,不管下个学期还来不来,至少这个学期我是想在这里继续做完的,还有三个月的时间在这里,那么这段时间我就要尽量让自己工作得愉快一点。
工作性质、工作量、园里原本的一切规章制度和处事风格等是不会因为我而有不同的,我只能从自己的心理上去接受和改变,去发掘这份工作的优点和好处。
当我静下心来认真的想了想后,就发现了其实优点还真不少,我归纳了一下,如下:
一、一周只上班五天,有双休日,国定假期全休。跟自家读小学生的孩子基本同步,她上学我就上班,她放学我也放学,她放假我也放假,工作和带娃两不误。(在别的大城市很平常的事,在我们县城真的很难得,除了公务员,只有教师行业才有这待遇,这是我去做别的工作不会有的。这也是在这里上班的老师们差不多的原因,一多半都是为了能兼顾自家孩子的宝妈。)
二、赚工资的同时还可以锻炼身体。(在这个职位上我是多年来第一次真正体会到了劳动和锻炼身体的结合带来的好处,以前是个连家务活都懒得干的人,体力活动很少,久躺久坐是常识,现在工作性质就是干体力活,做着做着就体会到真的很锻炼身体,锻炼身体的好处如精神头更足了、头脑更清醒、腰不酸腿不疼等这些都有了,而且神奇的是,以前在办公室久坐不动的时候,我的生理期是非常的不规律的,来这里劳动了这段时期之后,这次是不迟不早很准时的来报到,比吃药还有效,所以,人还真的得多锻炼身体啊,不愿意动的话,找个不得不动的工作也有同样的效果,何况还能一边赚工资呢。)
三、幼儿园包了早餐和中餐。(这点真的太好了。以前做别的工作,基本都是不会包饭的,偶尔自己做了用饭盒装了带到公司,大多数的时候是叫外卖。自己做的话很麻烦,而且要起很早准备,头天做的话也不新鲜了,吃外卖更不好,众所周知没那么健康。基本上每到饭点就为吃什么犯愁。在幼儿园就没有这个烦恼,有现成的吃,而且跟孩子们吃的差不多,卫生和营养方面还是不用担心的。)
四、跟孩子们在一起快乐很简单。(没有什么其他工作比在幼儿园工作能接触这么多的学前儿童吧,说句实话,我个人觉得,6岁前的学前儿童比起6岁后的孩子真的要可爱多了,6岁前的阶段3-5岁又是最可爱的,我刚好在这个阶段孩子的班里,何其幸运。孩子们虽然有时候会让人头疼,但是让人快乐的时候占绝大多数时间,而且这种快乐比成人世界里的快乐更加的纯粹和简单。)
五、保育员不用跟家长直接接触,实在是少了一个大“麻烦”。(跟家长处理好关系,实在是比带孩子更大的挑战,家长们把心肝宝贝送进幼儿园,实在是胆战心惊的,生怕磕了碰了。老师要讨好家长、消除家长的担忧、沟通好他们的抱怨和不满,真是承担着一个无比艰巨的小心翼翼的任务,还好,这个光荣的任务是主班老师的事,就算是配班老师有时也要接替主班老师连带着承担一点任务,只有保育员,家长甚至都不用认识,乐得轻松。)
六、都是女同事,相处起来更加融洽。(除了保安大叔外,全园从上到下连老板一起的成年人都是女同胞,相处起来就比较随意,也不是对男同胞们有偏见,实在是一个环境里面如果有异性存在,就总是偶尔没那么方便的,全部都是同性的话,交流起来就比较轻松惬意。)
七、工作相对比较有独立性。(虽然以班为单位,一个班的三个老师是一个团队,但是我的工作其实独立性还是比较强的,大部分的工作就是搞好卫生,扫、拖、洗、刷、擦,也不需要合作,一个人默默的把每天固定的这些做好就完成工作的大半了,其他的搞卫生之外的部分工作就是配合好就行,主班老师安排你做啥就做啥,也不需要动脑,也没有太多要考虑的。)
八、没有办公室政治。(各班都是独立运行的,班与班之间的利害关系也少,一个班的老师工作分工也清楚,比起以前待过的办公室里同事之间的关系确实要简单很多,也不存在办公室沉闷的气氛,反而工作氛围长期是热闹的、活泼的,同事之间也就不容易生嫌隙。)
九、跟电脑前的扑克脸告别了。(以前每天面对电脑的时间太长了,长期面无表情的,也没有大的喜怒哀乐,确实很长时间都觉得自己不太会放声大笑了,话也说得少,一天说不了几句话的情况很常见,总之自己都觉得自己是死气沉沉的缺少生气,自从来这里工作后,天天生活在几十个孩子的氛围里,面部表情不可能不丰富,笑得多了,话也说得多了,有时候还要手舞足蹈的配上肢体动作,人是更加生动起来了。而且以前经常的眼睛痛,现在是没有痛过了。)
十、学会了不少才艺。(去厨房包过饺子、馄饨、烧麦,课堂上做过各种手工,都是新学的才艺。工作的同时自己也是在收获,也是个意外之喜。)
稍微想一想,还真是有不少的优点啊,如果还要深挖和细分的话,好处应该还可以挖出来不少。
所以,接下里的三个月,应该还是可以很愉快的度过的,加油呀。