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都成神豪了还不放纵吗?

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第021章:约会?
    “我姐只是把你当备胎,当舔狗而已。”



    “这些年,你给了她那么多钱,她有没有一丝一毫的回报你?你一直想和她结婚,但她总有各种理由来推脱,难道你还没意识到这是为什么么?”



    陈媛媛算是苦口婆心的劝解了。



    方远笑容不减,继续说道:“我知道,以我现在的能力,还不足够养活你姐,所以她不和我结婚,也很正常。”



    “再说了,她可是你姐,你不帮着她说话,反而一直在劝我。”



    “你到底是因为什么呢?”



    陈媛媛彻底无语了,沉默了好一会,这才说道:



    “我只是看不过去你被骗而已。”



    “算了算了,该说的我已经都说过了,至于接下来你想怎么做,那我也管不着了。”



    陈媛媛感觉方远都没救了。



    她正要挂断电话的时候。



    方远却是突然问了一句:“你姐姐今天晚上约我一起去逛街,你在不在?”



    陈媛媛闻言,不由一愣,不知道为什么方远会这么问,不过她还是回应道:



    “嗯……”



    “我在的。”



    “在就行。”



    方远微微一笑,挂断了电话。



    本来他想着今晚不去找陈青的,但现在想想,和陈青玩一玩也不是不行。



    和她这种渣女过过招,系统应该也有不少奖励。



    况且……



    她这温柔漂亮的妹妹还在呢。



    不过还有一件更重要的事情。



    方远拨打了一个电话。



    “罗律师,上次我跟你说的事情,你安排的怎么样了……”



    “一切都准备好了。”



    “方先生,你晚点过来拿文件就行。”



    电话那头响起了罗律师的声音。



    “好。”



    两人又商议了一下细节后。



    方远挂断了电话,嘴角微翘,露出了一抹玩味的笑容。



    .............



    距离晚上和陈青约定的时候还有几个小时。



    方远简单的吃了个晚饭之后,便换上了运动装,出门去了,每天的健身肯定是必不可少的。



    来到健身房,人已经不少了。



    大家都在热火朝天的练着。



    方远在健身房内找了一回,很快就找到了童倩。



    今天的童倩,还是一如既往的漂亮,黑色瑜伽裤加上黑色的紧身露脐吊带,将她那近乎完美的身材勾勒的淋漓尽致,特别是那A4腰和蜜桃臀,每次见了,都让人感觉心中燥热。



    童倩正在帮一名女学员教学呢,看到方远前来,眼前微微一亮,笑道:



    “来了。”



    “嗯。”方远点点头,说道:“你在忙么?我等一会。”



    “不用。”童倩转头对女学员说道:“你先自己练一下。”



    随后。



    她看向了方远,展颜笑道:“走吧。”



    方远笑了笑:“我还挺有排面的。”



    “那肯定,那可是我的大客户,不能怠慢。”



    童倩打趣道。



    顿了一下,她忽然想到了什么,问道:“方远,你最近没有去上班么?今天我看到余组长都因为工作问题,在那大发雷霆了。”



    “而且他还重点点名,说你旷工,说一定要举报你了。”



    “你可要注意点。”



    方远听到这话,不由的一愣。



    如果不是童倩提醒的话,他差点忘了还有工作这回事了。



    没办法,这几天的神豪生活真是太自在了。



    社畜生活已经被抛之脑后了。



    方远笑着回应道:“倩倩,你觉得我还需要回去上班么?”



    童倩被这么问,本能的想到,肯定要上班啊,那可是大厂的工作,福利待遇那么好,怎么能轻易丢掉呢。



    但仔细想想,方远能够一口气花几万块买下一百节私教课,开的又是价值近两百万的保时捷911,这还上什么班?



    直接躺平算了。



    “也是。”童倩叹了一口气,说道:“有时候真不知道你们这些有钱人到底图啥,都这么有钱了,还找个工作把自己整的那么累。”



    “难道看我们这些社畜工作,会让你们感觉很开心?”



    方远笑而不语。



    其实他也不能理解那些富二代每天想着工作创业是什么心思。



    他前世的时候,哪怕是公司,也只是挂个名而已,有钱吃喝玩乐,难道不是更快乐么?



    不过其实那样的生活,过久了方远也会感觉很空虚,会觉得好像缺少了什么东西。



    好像是缺少了……烦恼。



    嘿嘿。



    “今天练什么?”



    方远岔开了话题。



    “我根据你的情况,稍微修改了一下之前的训练计划,从本来的三分化,改成了五分化。”



    “昨天练了胸,今天就练背吧。”



    “这样能够更加合理的让肌肉得到休息。”



    童倩认真的说道。



    五分化训练,是比较针对于新手的了,见效也是比较慢的。



    显然,方远昨天的训练,让童倩对方远的身体素质评估,又下了一个档次。



    不过方远却是摇头道:“不需要改的。”



    “就按照原来的三分化吧,我觉得还可以。”



    方远现在就是要最大程度的进行锻炼,要最快的速度见到效果,哪有时间搞什么五分化。



    童倩闻言一愣,问道:“你的身体扛得住么?你现在应该手臂和胸部还比较酸痛吧?”



    以方远昨天的状态来说,今天的方远应该腰酸背痛才对。



    怎么还有勇气说要继续三分化训练呢?



    方远笑道:“我已经没有感觉了,你尽管练就是了。”



    “只要练不死,就往死里练。”



    开什么玩笑。



    有统爷在背后加持,这种训练,压根没什么难度好吧。



    “行。”



    童倩虽然对方远的心里状态没底,但既然方远都这么自信了,她也只能接受了。



    待会练起来,要是方远不行的话,再慢慢调整吧。



    “那今天还是三分化的训练。”



    “从胸肩开始,两个部位,一起练。”



    童倩给方远做了安排。



    “好。”



    方远点点头。



    童倩又带着方远,进入到了私人的热身区域,她从自己的健身包里拿出了许多东西。



    有一瓶黏黏糊糊的东西,还有一盒盒饭,以及护腕护膝腰带手套之类的,全套的健身用品。



    “这是……”



    方远不知道童倩带这些东西干嘛。



    童倩却是笑道:“如果要上大强度的训练,各种保护的用具肯定是要有的,这些都是我给你准备的。”



    “还有,这瓶是米糊+蛋白粉。”



    “你现在的身材还是偏瘦的,还要增肌,训练的时候多吃米糊和蛋白粉。”



    “这盒饭是健身餐,里面是牛肉和白米饭,还有一点蔬菜,等你练完之后,可以直接吃练后餐,这对你的肌肉增长有很大的帮助。”