五帝庙宇，对应五脏。
不过脾主开庙，并不在脾脏之中，而在於全身血脉之内。
除了脾脏，其馀皆在内脏之中。
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在内脏之中打开庙宇，开启神藏，得自身之精神，得道成仙。
五帝庙宇，取用的是「五行五帝」之说。
开五庙，心为赤帝庙，帝炎帝，神祝融。
肝为青帝庙，帝大皞，神勾芒。
脾为黄帝庙，帝黄帝，神后土。
肺为白帝庙，帝少皞，神蓐收。
肾为黑帝庙，帝颛顼，神玄冥。
最後一座庙，是为「上帝庙」，也就是俗称的「老天爷」的大庙。五帝庙的修行，没有先後的区别，从哪里开始都可以，故而从哪里开始都不算错。
只有选择，没有对错。
至於「昊天庙」，也就是「上苍庙」，「上帝庙」等等，则是只有开了五座庙之後，才有资格开这一座庙。
也是整个功法之中，最後才能开的神庙。
打开之後，就是整个功法大成的时候了。
也就是他成道的时候！
只是看了一眼，吴峰其实就已经清楚自己第一个要开什麽庙了！
他第一个要开的，就是青帝庙。
也就是开在肝上的大庙。
这个选择无关对错，只是和性格有关，像是吴峰这种游戏玩T，联盟玩石头人，加属性喜欢加肉的人，做事主打一个稳。换而言之，他宁愿什麽都不做，也不愿犯错！就算是到了这个时候，他也会选择最後可能逃出生天的一条路。
而从五帝庙的神通之中来看，青帝庙，是目前最符合他性格和所需的。
青帝开庙，也分为六步。
或者说所有的五帝庙开庙，都有六步。
第一步是「净坛涤秽，引气求和」。
第二步是「沃土奠基，筑梁成庙」。
第三步是「燔燎百草，雾袅尸位」。
这是前三步，也是打基础的三步，在吴峰看来，这就和一些修仙小说之中的「练气筑基」差不多了。
只有经过了三步，才会在最後一步涉及到了真正的「五帝威能」，也就是「尸」。只有在庙宇之中用「尸」来代替神和帝，方才能够引来五帝的一丝力量。在这之前的各种手段，都是打基础。
不过就算是这些基础，在吴峰看来，也相当可观了！
二十三天的时间，他最有可能做到的其实就是开庙之後的第一步。
也就是「净坛涤秽，引气求和」。
青帝庙之中，完成了第一步之後，就可得充沛精力。
到时候，他的精气神就会异於常人，血气流通，百脉通畅。耳清目明，伤愈得速缓，力大身轻，神灵如意。
也就是所谓「气壮如凶虎」，「蔓延如老龟」，「厚重如黄牛」，「不眠不休七日，不见损耗」。
有勇力，有爆发，有耐力，有精神，也能叫人头脑流转的更加快速！换而言之，就是开启了自己肝上的神藏！将原本隐藏在了自己体内的力量，勾了出来！
虽然吴峰觉得自己不大需要不眠不休七天这样操作极限。
但是有了这个本事，总比没有好。
正所谓是我可以不用，但是你不可以没有。
甚至於修行之後，到了最後，实在不行的情况之下，他既救不了师父，也救不了师弟，自己在这崇山峻岭之中跑路，也算是多了一分力气。
选定之後，吴峰就去看看这第一步如何修行。
结果发现，这修行的第一步，相当简单和傻瓜。
根本就不需要祭祀。
——庙都没有建好，连「入主神像」都没有一个，这样的情况之下，叫人去哪儿祭祀哩？
所谓「净坛涤秽，引气求和」，讲的是叫人「平心静气」，「勿有杂念」，随後进行观想修行，属於开发自身潜力，然後第二步进行打地基的前置修行条件。具体而言，就是观想引气，先找到自己的「肝脏」位置，然後想像它是一个平坦的平原。
随後在上面建立起来一个高三丈，宽两丈，前後丈余的「法坛」。
将其坚固在了这想像出来的平坦平原上！
如此，第一步可成！
这对吴峰来说，并不困难。
吴峰可能没有别的没有优点，但是他主要就是一个心大。
心静。
就算是他忽而被「百吨王」送到了这里，一开头就遇见生死危机，他也没有甚麽惊慌失措的样子。
像是睡觉一样，他缓缓的进入了呼吸的节奏之中，不久之後，就陷入了深度的沉睡。
在这样的沉睡之中。
他睡眠的样子也有了变化。
开始侧卧睡下，行「弓箭睡法」，整个人宛若是一张弓箭！
一只手抓在另外一只脚上，随後以腹呼吸。
进入了睡梦的观想修行之中！浑然不知外面天地为何物了。
「好——」
而在外面，负责守夜的吴金刚保看到自己弟子这般，不但未曾阻拦，反而对着吴峰的睡觉姿势，徐徐点头，面上露出来了满意的神色！
不坏，不坏！这小子在这种时候，还能知道要用「弓箭睡」。
吴金刚保对此十分满意。
这种睡觉的方法，是他们戏班子之中，他传授过的，可以叫人快速恢复精神的一种睡眠方式。
这个方法他也教给过两个小顽童，不过看现在这猪儿狗儿睡觉的样子。
四仰八叉。
完全没有样子。
看的吴金刚保恨不得叫醒了这两个童子，叫他们爬起来重睡。
不过就在他满意的看着自己的大弟子，并且对於另外两个徒弟颇有微词的时候。
忽而之间，他敏锐的察觉到，在这院子之外的风，在一刹那之後，变得更加喧嚣了一些。
甚至於在这时候，从外面还传来了盘桓的脚步声音。
就像是有一个腿脚不灵便的人，在院子外面盘桓，他不是正常走路的，而是一只脚似乎坏了，开始拖着一只脚走。
「哒哒哒」。
「哒哒哒」。
这脚步像是阴毒冷血的蛇，又像是粘稠的泥鳅。按理来说，就吴金刚保站着的方向，只要他愿意，从这破烂大门朝着出去看，就能看到这外面走动的鬼东西是什麽，但是吴金刚保不但是没有抬头去看，反而是低下头，盯着自己的脚，随後放出来了身上的气息！和外面刚刚盘桓而来，窥视屋舍里面的「恶意」相撞。
他不愿意此时动手，故而只是震慑外面的「恶意」。
这「恶意」也有灵智，察觉到了里面的人不好对付，果然也只是萦绕，不再想要进入。
如此两方对峙之下，直到天明！
「恶意」随着大日升起，缓缓退去。
猪儿狗儿也醒了过来，开始叫大师兄了！
也就在这个时候，吴金刚保放松了精神。
长长的出了一口气。
就是这一口气长长的呼出去之後，吴金刚保的後背，顷刻之间就被冷汗爬满，湿漉漉成了一片！
劲气松了，汗就兜不住了！
……
「大师兄，大师兄，该醒来了，该练早功了。」
「大师兄，大师兄，别睡了，再睡师父该抽鞭——师父没鞭子了，那师父就要生气了。」
吴峰修行之中，迷迷糊糊感觉有人在叫他。
於是他猛然睁开眼睛，在他睁开眼睛之後，猪儿感觉自己大师兄的两只眼睛都在放光！
「大师兄，你的眼睛在发光哎！」
猪儿立刻像是见到了什麽宝贝一样，开口说道。
主打一个有什麽说什麽。
十分诚实。
「发光？」
吴峰倒是不知道自己的眼睛会发光。
他只感觉自己浑身上下精神奕奕，哪里还有一点昨天连连赶路的疲惫样子？也就是没有镜子，不然的话，他就能看到自己如今是「精神焕发」。
哪怕昨天背着那麽重的东西，翻山越岭。
但是经过了一晚上时间的休息，他感觉自己完全缓过来了。
甚至於，他感觉自己现在比之前更加壮实。
以至於他有了一种经典幻觉。
「我一拳可以打死一头牛」！
不过「眼睛发光？」
吴金刚保本来是站在房舍门口，观察着外面死寂的村寨，顺便叫自己背後的汗水塌下去，但是听到了猪儿的话，他也走了回来，仔细端详了自己的大弟子一眼，微微颔首说道：「不错，不错，你昨天晚上睡的很好，今天精气神不错。
看来你已经了悟了我传授你的弓箭睡法。
这样，今天我就再传授你卧虎睡法。」
吴峰：「……」
师父你在说什麽？
什麽弓箭睡，卧虎睡？
不过这些话，他没敢说出来。
从地上爬起来，感受着自己通畅无比的血脉，吴峰心中也是欣喜。
他昨天晚上，确实睡的很好。
不止是睡的很好，他一晚上都在修炼，但是完全没有修炼过度，未曾休息的疲惫感觉。
只有感觉浑身百窍之中都充满了力量，力量在流淌的欢喜痛快。早上醒来之後，他感觉自己耳聪目明。
上能爬山走岳，下能入海捉蛟！
当然，这也是力量大增，精力大增之後的「幻觉」罢了，和他现在感觉自己能一拳打死一头牛是同品种的幻觉。
稍微过点时间，这种幻觉就会消失。
但是叫吴峰更加欢喜的是，他甚至都没有完全建立起来了「法坛」，就已经有了这样的精气神。
要是能够完全建立起来「法坛」。
那他又该是如何模样？
单单是一条，记忆力和精力的大幅度提升，就已经足够叫他欢喜了。
就是这刚刚醒来的短短时候，过去吴峰的诸多记忆，都被他瞬间归门别类的收集起来，触之即可翻阅。
就像是刚才听到了「练早功」，他就立刻想起来。
这就是傩戏班子的修行。
「傩戏班子」的修行分为两部分，但都是围绕着「傩戏」开始。
一种是「扮演」，在这个「扮演」之中，是需要他们了解这个「傩戏傩舞」本身，这就是「巫傩」。
从傩坛丶香谱，再到面具，到衣袍，乐器，法器。
是一门极其广大的艺术。
这里面门道广博且渊深。
吴金刚保不教其中内里，只是叫他们知其然，不叫他们知其所以然。
不过是在施展「巫傩」的时候，将他们当做旁佐。
这也就是独门秘术，盖不外传。
另外一个，则是锻炼身体，也就是「早晚课」。
方才吴金刚保所说的「弓箭睡」，就是其中之一。
吴峰这样健壮，就是和早晚课有关。
除了锻炼之外，他还会经常喝草药，泡药浴。
这大约就是他身体强壮的关键。
但是这个关键，也是整个「傩戏班子」的核心秘密之一。
以前吴峰是完全接触不到这个。
甚至於这些东西，都不曾记载於纸面之上，都在吴金刚保的脑子之中。
只要在这样的传承过程之中，吴金刚保有任何一点的意外。
这个传承其实就相当於断了！
所以其实这个傩戏班子的传承之中，充满了巨大的风险和不确定性。
失传概率极高。