连续下了几天的淅沥小雨，即使是躺在床上，还能感觉到一丝丝凉意。
周瑶躺在床上翻来覆去睡不着，手在床上摸索着，拿起手机一看，3:28！
周瑶心中愤愤，把手机往床上一扔，越来越焦虑，心烦得要烧起来。现在只后悔下午不该贪睡。
上学期期末周，周瑶就开始失眠，成宿成宿的睡不着，第二天起来没精神不说，头发更是成把成把的掉。
每次摸着自己不足五指的发量，周瑶都想把头发全剃了，让它重新长！
要知道，在班里，周瑶一直都是发量王者。之前看着别人唉声叹气发愁自己的头发，周瑶还没有感觉，现在真是感同身受。
可能是高中时期每天晚上熬到十二点多刷题，也可能是营养不良，气血不足又或者是精神压力太大，自高二起，周瑶的头发就开始成倍数脱落。
后来听室友说她爷爷就是因为每天都坚持吃红枣，年纪一大把了，头发竟然也要比别的老年人黑很多。
周瑶也只好死马当活马医，买了两斤红枣，每天吃几颗并上每天一杯红枣泡水。坚持下来，睡眠竟也好了许多。
可周瑶从来不是一个有恒心的人。坚持了小半个月就慢慢懈怠了。
尤其是寒假在家，手机瘾更是一发不可收拾，刚开始还略微收敛，算得上早睡早起。终于在一天晚上原形毕露，好不容易养好的作息又崩了！
刚开始周瑶还不上心，直到开学前的一个晚上，周瑶躺在床上，两眼困的像有大石头压在上面一样，而大脑却异常清醒，直到躺到凌晨五点多才迷迷糊糊可以睡着，第二天十点多就醒了，周瑶就知道完蛋了，自己又失眠了。
连续几天晚上失眠，柳秀兰，周瑶的母亲，看在眼里，急在心里。
趁着开学前拉着周瑶去了就近的中医药馆拿药。
回到学校又喝了几天，好不容易晚上可以睡着了，不知怎的又开始失眠。
周瑶躺在床上，翻来覆去，急的抓头。一想到明天七点就要起床洗漱上早八，明天课还排的满满的，没有一点休息的时间，更甚至，给自己本就不多的发量雪上加霜，周瑶就急的五脏六腑都烧了起来，怎么也平静不下来。
情绪一点点累加，逐渐到崩溃的边缘，纵是眼镜困得发涩，大脑也活跃得像是新手一样。
沉静的夜幕里，周瑶听着室友沉沉的呼吸声，两只手焦躁不安的扣在一起。
在又一声沉睡时的哼唧声响起时，周瑶终于崩溃了。
坐起来无声哭泣，突然觉得无论是自己的健康还是前途，都暗淡的看不见光。好像自已一直都很失败，从来都不是别人赞扬或者骄傲的对象。
怕自己的抽泣声吵醒室友，周瑶又窝窝囊囊的躺回床上。
“如果可以无声无息的死了就好了……”
周瑶只想自私的活着，自己实在是太累了，可又总是思前顾后。
割腕上吊跳楼怕疼，跳河又担心水脏，或者水里有蛇。周瑶又觉得这一切都只是自己太矫情。
周瑶躺在床上，感受着泛上来的困意一点点消退又一点点回来再一点点回来，忍不住鼻头发酸。
看着手机上的五点五十四分，周瑶的眼泪一滴一滴落在屏幕上，怎么也擦不干净，周瑶突然想到自己如今一身枯败的现状也怪不了别人。
手机上的时间在一点点变化，周瑶却双目无神，大脑放空，任由眼泪一滴滴滑落，打湿棉被。
室友张蕊在睡梦中的一声咳嗽把周瑶拉回了现实。
周瑶掀起被，轻手轻脚的下床，开门，走到走廊。
不知道是因为一夜没睡，还是为接下来即将要发生的事紧张，周瑶的心砰砰乱跳，一声一声砸在胸口上。
外面天还没亮，很冷，周瑶被冻的有些发抖。
远处有些尖细微弱的声音传来，周瑶想应该是一只雏鸟在叫。
多好啊，一只雏鸟，一只空白的鸟，它的一生还有无限可能，可以选的路还有很多条，还可以决定要过一个怎样的一生……
周瑶笑了笑，像是下定了某种决心，翻过围栏，一跃而下……
周瑶感觉自己的身体不受控制，像一只坠落的鸟，都说死前自己的一生会像走马灯一样掠过，可周瑶却只感到迟来的恐惧和寒冷占据了整个大脑，自己却没办法思考。
在坠地的最后一秒，周瑶突然很后悔，后悔自己的任性，自傲，无论什么情况都沉浸在自己构想的世界中，肆无忌惮的伤害身边的人，伤害自己，把自己的人生过得一团糟。