不知是啥黄道吉日赶上了，今天是进出医院的日子。一家医院两个科室，一家医院还没去。上午一家医院这个科室推荐到另一科室，另一科室要求下午1点过去。另一家医院的号是下午4点半的。感觉病是集中发，医院是集中跑。每天都是新体验！
话说前两天，无意中刷到一个视频，具体记不清了，大概是说每天起床的动力设定成迫不及待的进行新一天的体验，这样就有起床动力了。这个起床目标算不算轻抑郁症状患者的福音？反正我是觉得挺好。自打这个目标设立以来，每天早上起床是有希望的，未知的，充满好奇。爱了。
说回跑医院。认知就是，人老了，以后与医院打交道的机会增多了。以前就医是有恐惧在的，不知从哪次就医开始就给自己打气，不就看个医生嘛，不要投入那么多情感，不要多想，医生说啥就啥，不要动太多脑子去分析，信任比抗拒更轻松。虽然有时复盘的时候觉得不该那么听话，但总体是减少了就医的恐惧感。现在年纪大了，估计以后跟医院打交道的次数只会增加不会减少。如何建立一个健康没有恐惧的就医心态，还得磨练。
不好的体验也是一种体验。只要是顺接，不要稍微一点弯路就觉得麻烦，要把它当成如同游戏的支线任务一样，那是不是就轻松一些？以前，我就是一有跟预期不一样的步骤就会想办法凭一己之力扭转，各种费劲之后，如果不能扭转，那“三味真火”是必须要冒一冒的。这怒气一动，无疑给自己的病体是病上加病，现在想来，何苦自己为难自己呢，当个“懒”人不好吗？不会动，也不要妄动啊。顺服些，会更轻松。医生说什么，就是什么，这病这次要是看不好，就下次，告诉自己，今天就不是治愈的日子。当然，就医肯定是要去大医院的，庸医遇到的几率小些，那还有啥不信任的。顺接就是。
也不知道，是不是年龄大了，棱角磨得也差不多了，顺接好像也不是什么难事。以至于现觉得看病就医越来越是个玄学。有时候，同一家医院，同一个医生，不同日子就诊，甚至是同一处理方式，效果就是不一样。这能说明啥?只能说是玄学。这么说来，心里的心急火燎希望立竿见影式的就医心态，也就没什么必要。想起一句话：事缓则圆，人缓则安。还是安心些好，有利于病体的康复。这么说来，看病前别预期这次就能处理完，体验，一切都是体验。既然是体验，也就没什么压力。去就是了！这样就医前的恐惧不安，不想去医院，会不会变得好些？
说这些话的时候，不代表看透，悟透就能完全没有就医前的恐惧不安，兴高采烈，轻轻松松蹦跶在就医的小路上。只能说减轻些就医前的焦虑症状。希望以后选择去医院看病更勇敢些，“勇”于就医，是种美德，加油！