“都给我安静！”
充满威严的声音传遍整个武道室，所有人在瞬间鸦雀无声，一个个的快速的站成队列，集中了起来。
“从这一节课开始你们将接触真正的武道修炼，它不是你们以前接触的锻炼身体的小儿科，而是真正的杀敌技，是真正进化的钥匙，能够让你们做到上天入地，开山碎石。”说着，范无咎身上气势爆发。
一股若有若无的血气将范无咎笼罩在其中，庞大的威压直接笼罩整个武道室，所有人在这股强大的威势与气血之下，感觉身体都变得沉重起来。
随后，范无咎一拳向着修炼室前方的巨石轰去。
“咔嚓！”
巨石之上一道道的裂痕出现，伴随着一阵碎裂的呻吟，半米高，几千斤重的巨石直接被轰成碎片。
“这就是武道吗？”陈平安看着碎裂的巨石，心中有些震撼。这不是小说，而是真实的呈现在自己的面前。
开碑裂石，而且陈平安还注意到范无咎的手上没有任何的伤口，甚至击碎巨石，没有给他带来丝毫的负担。
“武道是进化之路，进化会让你变得更加强大，同样也存在着极大的危险。如果，你们之中有人把武道修炼当做儿戏，那么就直接离开，不要等被我轰出去。”范无咎话音落下，冷眼扫过修炼室内的每一个人。
如同鹰隼一般的双眼，让修炼室的每一个学生都收敛了嬉笑，眼神也变得郑重了不少。
“在接下来的一个月，你们要学习的只有两项，一项是基础导引术，一项是基础拳法。不要小看这两部功法，想要锤炼出气血，这两部功法是最适合的，也是国家经过了多次改版之后，普适性最强的功法。”
说着，范无咎直接打开了修炼室内的投影，两部功法出现在所有人面前。基础导引术和基础拳法都不难，功效也十分的简单，就是锤炼气血。
作为开启武道的第一步，对任何一个人都是至关重要的。无论是导引术还是基础拳法，根本上就是激发气血，运转气血的功法。
基础导引术和基础拳法的功效在于能够适应绝大多数的人，并且能够温和的激发气血的力量。
气血的力量是每个人都具备的，但是真正完全激发出来并不简单。气血的凝聚，带动的是身体整体提升、进化的开始。气血不仅能够提升攻击力，同时也能够提升一个人的消化能力、身体的成长空间。
不过，想要真正的踏入武道，刺激气血是开始，也是真正区分的开始。
投影之上，一本拳谱出现在所有人的面前。一个个迥异的动作展现，旁边是针对每一个动作的展示。
“基础拳法分为十二招一百零八式，也就是一百零八个动作。分别是牛魔炼力、蛇魔练皮、虎魔炼骨、龙魔炼髓、熊魔炼体、鹿魔练血、鹿魔炼筋、猿魔炼脏、鹰魔炼瞳、鹤魔炼脉、象魔炼穴、狐魔炼神”
“这十二式蜕变于形意，你们在之前的学习中也都有一定的接触，今天开始跟我修炼，晚上配合基础引导术修炼，可以让你们更快的感悟气血。”
说着范无咎直接开始演示了起来，基础拳法十二式在他的手中熟练的演练，每一招变换之间，力量感、灵动感、柔韧度……都得到完美的展现。
每一招一式之间，都好像看到范无咎在牛魔、蛇魔、虎魔……之间的不断的变换。
“好像很简单呀？”陈平安看着范无咎的演练，生出一种我上我也行的感觉，好像这十二式没有任何的难度。
“错觉，都是错觉！”感受到心中的想法，陈平安快速的将想法压了下来，专注的看着范无咎的演练，从每一招一式之间，与投影之上的讲解进行对照。
这可是开始修炼的第一步，一定不能够粗心大意。现在自己已经输在起跑线上了，只有努力追赶，才能真正有一丝的可能成为强者。
对于这一点，陈平安心中十分的清楚。从脑海之中的记忆，陈平安也整理了在这个世界自己的历程。从小到大，无论是文科成绩还是武道的修炼，都算是不错，但是都没有做到拔尖的地步。
这跟前世是十分的相似的，小学、初中到高中，成绩都不好不坏，最后上个大学也不好不坏，上班之后也是平庸的状态。
无数次想要重生的念头，都是想要改变这种状态。这一次，成功了，还是在一个武道的世界一定不能够再那样的过下去了。
“喝！”随着一声清喝，范无咎口中一团白雾突出，化为一道汽剑射出三尺之后，消散。
“好！”一声声的喝彩声响起，每一个学生的脸上都充满了兴奋。
“不要小看这基础拳法，虽然名为基础拳法，但是却能锻炼身体的每一个部位，圆满境界甚至能够达到洗精伐髓的效果。你们这一个月的目标，就是能够完成基础拳法的全部修炼。”
“好了，你们现在开始跟着我一起演练。”范无咎没有因为学生的喝彩而变化，依旧沉着脸说道。
“第一式牛魔炼力，要有牛的力量感，调动身体的力量。这一式是锤炼你们力量的每一招一式都要小心、仔细，动作到位，不然很可能会对身体造成伤害。”范无咎一边演练，一边讲解道。
陈平安快速的跟着范无咎的动作开始演练起来，一招一式之间，感觉全身的肌肉在被调动。从一招一式之间，陈平安逐渐感觉有着一种韵律。
这一种韵律是身体、肌肉、骨骼、甚至血液在随着一招一式的演练，在有规律的变化。甚至，陈平安可以听到血液在流动，一股暖流在身体之中升腾。
“难道这就是气血吗？”陈平安的心中猜测，但是不敢分身，依旧保持着基础拳法十二式的修炼。
每一个动作施展，血液的流动变得更加的迅速，那股热流也变得更加的明显。这股热流不只是从血液之中升腾，而是从身体的每一个部位释放，而后在不断的冲刷着身体，敲打着身体。
“难道我真的是天才，第一次修炼就能锤炼出气血？”陈平安的心中生出异样的想法，但是很快一股饥饿的感觉传出，将陈平安从思考中拉了回来。