“咚咚咚咚咚咚！”
钟楼的钟声响了十二下。
“现在是中午十二时，出来吃午餐了。”陈管家敲着铜锣，准时出现在屋外。
经历了一上午的磨炼，林安等人，还是未能成功驾驭负重盔甲，四人躺在空地上大口大口喘息着。
林舟，陈风波，林竹月，还有艾福世的父亲，纷纷端着饭菜到空地上，一口一口地喂饭。
陈信哭着向陈风波说道：“爹爹，太重了，我受不了了。”
陈风波心疼地看着陈信：“吾儿，修炼本逆天而行，若要成为强者，必要激发身体潜能，儿啊，你须坚持，方能去寒霜城见妈妈和姐姐。”
“爹爹，我会坚持。”陈信哭着点头说道。
“对，前几日提水桶，也是如此，只有激发潜能，吾儿方能逆天而行，成为强者。”
“爹爹，我要逆天而行。”
“好，好。来，再吃一口。”
林舟特地将熊肉烹熟，给四个孩子和陈家护卫安排了上好的肉食。
“安儿，这可是黄金妖兽雪熊的肉，来，再吃一口。”
“父亲做的菜真好吃，我也要学。”
“好，等你修炼有成，我教你。”
“好。”
另一边，王瑶双眼通红小声地说道：“妈妈，我好累，没有力气了。”
“瑶儿，要加油，妈妈会一直陪着你。”
“嗯，我要妈妈一直陪着我。”
“嗯，妈妈一直在。”
艾福世也是苦着脸向父亲诉苦。
“世儿，这个世界本就苦难，只有强大，才能立足天地间。”
“是，父亲。”
林大力正在给大家打饭，一抬头，看到龙先生拿着餐碗过来，立刻盛了一大勺米饭在龙先生碗里。
“龙先生，我叫林大力，可否问一下，我只有青铜修为，前些日子与妖兽战斗，失去左臂，我还能修行吗？”
龙先生听闻，略微思索：“你也是林家村人吧，传闻在一万年前，人族崛起时代，一位杨将军，七进七出妖兽森林，杀遍妖兽皇族，独臂将军威名，流传万年之久。”
林大力听完，内心大定：“感谢龙先生教诲。”
“你要问你的心，若行，必行。”
林大力眼含热泪，躬身说道：“多谢龙先生。”
“不必客气。”
龙先生说完，坐在桌子上，吃起饭来。
“咚！”下午一时的钟声响起。
龙先生来到空地上。
“集合！”
正在苦练行走的林安四人缓缓向着龙先生走去。
“很好，经过一上午的练习，你们没有偷懒。”
龙先生面带笑容：“现在，取下盔甲。”
四人一愣，但是纷纷照做。
“活动一下身体，走一圈，感受一下有什么不同。”
四人取下盔甲后，感觉整个人都轻了一圈。
林安走了走，说道：“师父，我感觉我走得更快了。”
王瑶也跟着说道：“师父，我也是走得更快了。”
龙先生突然面色严肃，郑重地说道：“很好，你们坚持了下来。本想待你们习惯负重之后，再教你们修行之法，但时不我待，且看在你们没有偷懒的份上，接下来我将教你们修行之法，以及这些年来，我的修行感悟，你们要认认真真记住。”
林安担忧地看着龙先生轻声说道：“师父，外面那么危险，能不能不要出去。”
其他三人也是纷纷点头。
陈信也说道：“是啊，师父，晚上别出去啊。”
龙先生听完，面露不悦：“徒儿们，妖兽横行，毁我人族城池，食我人族血肉，灭我人族传承。诛灭妖兽，守卫人族，乃是修行者之天命。”
龙先生顿了顿，接着说道：“吾辈修行者，逆天而行，是为人族之脊梁，当为人族披荆斩棘，万死不辞！”
“这，便是为师的修行之道。”
林安听完心中一热，拱手说道：“师父，徒儿受教了。”
“师父，徒儿受教了。”王瑶，陈信，艾福世三人齐声说道。
“接下来，传你们修行之法，你们且听好。”
“是！”
龙先生，望向众人，沉声说道：“万年以前，人族先祖秦君陛下，一统北洲，率领人族大军杀入中洲，拿下整片中洲大陆。统一人族文字，统一人族货币，统一人族度量衡，首开修行宗门，建立修行传承。为人族繁荣昌盛，立下万世之功。”
龙先生看着四人睁大双眼认真地听着，接着说道：“秦君陛下给后世定下修行三条铁律。”
“其一，人族不可背叛。”
“其二，圣级不可互伐。”
“其三，人人皆可修行。”
“徒儿们，秦君陛下，为了让人人皆可修行，创立了灵力修行法，并公之于众，让所有人族修行，一直传承至今，接下来，你们一定要牢记于心。”
“是，师父。”四人异口同声答道。
“天地元素共为七种，金，木，水，火，土，风，雷。”
“能感悟天地七元素的人族，即可吸收天地七元素，成为元素师，成圣之后，可呼风唤雨，移山填海。”
“在天地七元素之外，还有一种元素，叫做灵元素，灵元素就像空气一样存在于任何地方，人人皆可修行的武师，便是以吸纳灵元素强化肉身为修行之法，秦君将之命名为灵气。”
林安问道：“师父，可是怎么吸纳灵元素呢？”
“你们闭上眼睛，在心中默念五个字，吸纳灵元素。”
林安四人闭上眼睛，在心中默念。
“好了，在你们默念之时，念出吸纳灵元素五个字的，便是你们的神魂意识。”
“神魂意识既存在，又不存在。传闻当你们神魂意识达到圣级之时，可神魂离体，感知天地。”
“而吸纳灵元素，便是使用你们的神魂意识，吸收无处不在的灵元素进入体内，激发身体潜能，强化肉身，练至圣级，金刚不坏，力大无穷。”
林安迷惑不解，问道：“师父，什么是既存在，又不存在？”
“神魂意识，不存在于这个世界，但是却存在于你的脑海之中。”
林安答道。“哦！还真是这样。”
龙先生接着说道：“秦君将天地七元素与灵元素，统称为灵气，武师纳入体内的灵元素，称之为灵力。”
龙先生摸了摸林安的头，说道：“神魂意识与灵元素，神秘至极，至今无人参透其中奥秘，需要你亲自去摸索。”
林安听完感叹道：“这神魂意识，与灵元素，真是神奇。”