睡了一晚上，身体总算是感觉恢复了。
不过，美中不足的是，第二天早上，也就是星期天的凌晨五点，他又被“大智若”司机的叫醒服务给弄醒了：“喂，别睡了，快点起来了，你的好日子又来了！”睁开蒙眬的双眼，又看到了那张半边脸哀怨、半边脸透露着又要看到他受摧残而显得兴奋的神色。
“今天还要练功么？”李铭也有些不情愿，实在是昨天的经历让他也感到有些畏惧。
“不然你还想怎么地，这才哪儿到哪儿，刚开始呢！”说的时候本来因为要早起过来当“运输机”显得很哀怨的“大智若”，似乎又再一次因为幸灾乐祸、想到了李铭接下来的惨状，而又变得解气和兴奋了起来。
“行了，赶紧地吧，穿上衣服出发！”这时候的“大智若”又拿出了师兄的样子，对床上还在赖床的师弟发布了命令。
李铭也没过多磨叽，他不怕跟“大智若”磨叽，但却怕让“蛇仙”师姐等久了因此公报私仇。
因此，他快速地起了床，5分钟就搞定了洗漱，然后再一次乘坐“大智若”牌“炁车”出发了。
很快地就又到达了昨天那个山顶，今天和昨天不一样，是阴天，山顶雾气缭绕，所以没能再次看到仙女长发飘飘的样子，但是那个身影在雾气中依然显得那么“肃穆”。
“师姐好！”李铭还是表现得很开心地对着“蛇仙”师姐打了一声招呼。
“嗯。”“蛇仙”师姐淡淡地回应了一声，同样不带太多情绪。
至于“大智若”师兄，此刻自然是刻意降低存在感，把李铭带到地方以后，就悄么么地自己溜到一旁，假装没出现，避免被他姐关注到。
“今天的训练内容和昨天一样，但是手和脚不准动！”“准备好了吗，准备好了就开始！”“蛇仙”师姐依然言简意赅、单刀直入。
过了两秒，李铭还没来得及回答，就感觉到他就又身在悬崖下面了，并且再次快速地不停往下掉。并且……他的手和脚却完全动不了。这不禁让他惊吓得瞬间就出了冷汗。
不过，他通过意念还是能感受到，手和脚并非完全是被锁住了，而只是被限制了挥动，内里的那根“线”，依然是可以灌注力量的，当然这种力量，不是物理上的力量，而是神念。
这次的经历和上次有很大不同，因为手脚被限制住了，所以没办法像上次一样用游泳出水的姿势再往上奔爬了，而是只能完全用神念来调动身体和天地自然向下的引力做对抗。
要做到这一步比之前实则要困难十倍不止，因为用游泳一样的姿势挥动手脚，实际上是利用手脚产生的前进力加上浮力，对冲了引力。而当前，没有了手脚产生的前进力，需要单纯靠某种力量来推动身体往上形成前进力，代替之前挥动手脚所形成的前进力。这种力量实际就是——炁。
不过，按通常的思路来说，门派训练弟子练炁，通常都是在静态的呼吸打坐过程中去完成的，因为自然灵气经由呼吸进入身体，在神念的牵引下，经过根骨的吸收并成功转化，就会转化为炁。
像当前“玉慧子”训练李铭这样的方法，实则是极不常规，而且对于普通的修行人来说，这样的方法实际根本就是徒劳，因为学会练炁本身不应该是在这种生死关头一样的——极致的“动”里催生出来的，相反，通常都是在极静中感悟出来的。
之所以如此，其实核心就在于根骨，根骨就像一个容器一样，如果容器是一个动态有限扩大的容器，那么就必须是日积月累、滴水穿石的水磨功夫中，才能是相得益彰的。就如大多数普通修行人的根骨，其实就是这种动态的每次只能有限扩大的容器。
但是，玉玑门要特意挑选的这种“归一”型根骨，其实恰好是另外一种逆天般的类型——这种根骨是可以快速极致扩张的，并且理论上的短期容量上限也是没有限制的，通俗点说就是，普通人的根骨只能逐步发家致富，而“归一”型的根骨却能一夜暴富。“玉慧子”给李铭安排的这种极致训练方式，其实暗里就是有此等讲究的。只不过，像“玉智子”虽然知其然，但并不知其所以然。也就是说，他知道“归一”型的根骨可以即时快速地纳入大容量的炁，但他却不知道他姐给李铭安排的这种方式的目的其实就是这个，也不明白如此安排的更多深意。
更多的深意是什么呢？修行人的修行，一靠静修，二靠实战，通常来说，后者的修行效果远大于前者。但是，实际生活中，如果是模拟型的假打，训练效果往往也有限，而那种真打，往往机会难寻。一方面，异人管理协会（简称“异协”）这个官方管理机构明面上是会严厉禁止以及严肃查处异人间的私斗的；另一方面，异人也惜命，哪怕有仇，也轻易不会玩命，也只会打到伤不及命的时候就点到即止。
但，玉慧子给李铭安排的这种生死关口的模式，恰恰犹如是现实世界里的生死对战，只不过明面上的敌人不是现实世界里的人，而是万有引力这样的“天道”。
至于李铭，他现在是修行道上就完全有如一个愣头青，根本不明白这背后的道道。他只觉得，玉慧子就是一个“蛇仙”美人，用这么残酷的方式来摧残他。
李铭在昨天的时候已经尝试过了用神念控制身体里的一根贯通全身各处的“线”来控制身体，他也知道对这根“线”施加神念，是可以实现对身体的控制的，例如向上。昨天因为配合着手脚一起发力，他的感受还不如今天明显，但是当今天只能完全靠神念控制的时候，他终于发现用神念控制形成的这种向上的前进力其实是很微小的。
所以，这就导致了一个结果，那就是今天他的身体完全止不住地往下降，他已经很努力了，但是仍然完全不能停止下落的态势。并且，他还感受到这种下落的速度随着身体所在高度的降低，竟然还在不断加快。
并且“蛇仙”师姐今天还另外加了码——昨天她实际上用炁控制住了李铭的身体是直直的上下的形态，但是今天她却完全撤掉了任何托力。这就导致在高空的气流吹拂中，李铭的身体在下降的过程中，也不断发生翻滚，这种极速的翻滚坠落，没有降落伞，也没有任何保护，和没穿保护设备的坠机体验一样，是极其恐怖的。
这让李铭真正体验了生死关头的感觉。
眼看着离崖底也越来越近，如果李铭自己还不能尽快止住身体下跌，或者“玉慧子”真的不对他施以援手，那么他真的会摔下去并会摔碎成一滩肉泥。
李铭的内心开始万分焦急。
他看不见山顶的玉慧子，他此时身处的高度离玉慧子至少有一两千米，虽然他猜测玉慧子应该不会完全见死不救，但他却并不敢赌。眼见离崖底就只有三四百米了，她都还没有出手，而跌到谷底估计最多也就十来秒的时间了，所以他对玉慧子的“出手相救”也没有多大信心。
所以，指望玉慧子有极大的不确定性，在这种时候，更多时候还不是靠这种理性思考去做决策，而是感性上的对死亡的巨大恐惧，对未知的巨大恐惧占据了整个大脑和整具身体。
无奈，只能是再努力一把自救了：“尽人事，听天命。”他在内心里这么告诉自己。
于是，他索性闭上了眼睛，单纯靠感知去控制自己身体的移动，这一刻对死亡和未知的巨大恐惧反倒减弱了几分，似乎随着勇气的滋生，整个人也焕发出了新的状态——有如产生了一股专注的“心流”开始在脑里和身体里流动。而随着这股“心流”，似乎还有另外一种力量，像是气体一样，还热乎乎的，让整个身体都升起到了一丝灼热。
这股力量还在不断地变粗，以至于让他觉得他自己有如是被灌了气的热气球一样，身体被这股气体灌注得更充盈了，同时也因此飘荡在了空中。
是的，他终于又一次在空中停住了。哪怕此时他距崖底只剩下了50米的距离。
完全可以说，如果他再往下摔两秒，他就直接落在山上，摔成肉渣了。
在感受到身体停止下坠的这一刻，他也睁开了眼睛，看了看眼前和脚下的情况。
真是险之又险，他也忍不住开始大口呼气，这也是今天下降过程里面第一次有节奏有规律的呼气，真有一种劫后重生的感觉。
在停下来的这个高度飘荡了差不多三分钟以后，等这种大难不死的激动渐渐平复下去以后。他又闭上了眼睛，开始尝试能不能让这股力量继续变大，然后让身体还能继续往上升。
最开始进行也比较艰难，毕竟做到往上飞可比停止不动的难度要大多了，他努力了差不多十分钟，也没有太大结果，只是往上飞了四五米。而这十分钟的消耗，让他也觉得身体里的力量已经差不多被消耗了八九成了，只剩下的一成的力气。
“行了，别费力气往上了，现在控制自己稳一点往下落地吧。”脑袋里面似乎直接响起了玉慧子那清冷的声音，也像是她就在附近哪个看不见的地方说的。
李铭依言控制自己的身体往下，这时候他发现，不用手脚保持平衡，单纯地身体里面的神念和某股神秘气体，他就可以控制身体的下降速度了，于是他控制着自己的身体先下降几米停一下，然后又继续下降几米停一下，如此循环，很快地就稳稳地将双脚落到了谷底。
在双脚接触到土地的那一刹那，让他有一种流年的感觉，落地也让他的身体有了一种满满的踏实感。
今天的经历，完全有如经历了一次劫后重生，比昨天都还惊心动魄。
落地以后，玉明子今天又再一次筋疲力竭，瘫倒在了地上。