痛！
仿佛一千根针刺入身体，陈灿蜷缩在地上。
他额头冒出冷汗，脸色发白，整个人都包裹在一床破烂棉被里面。
太冷了。
他的身体打着颤。
体内积攒了大量寒气。
他唯一的一件棉衣，都被他昔日的女神晏清梦带着他的新男友抢走。
不，他就从来没有被那个女人看上过，他只是一个舔狗罢了。
核武末世，艰难的生存了大半年。
他把一些高能量蛋白棒和矿泉水给了晏清梦，她却贪心不足蛇吞象，想要拿走自己在地下室存下来的所有应急物资。
带了她的男友，把他储存的全部物资都给抢走。
十几个人围着他，在他的别墅里面，把他打了一顿。
还把他丢到门外，占据了他的别墅。
只留下被寒风侵染，重感冒的他，还有一床破烂棉被。
“不要说我不讲情义，我们把你的好棉被拿走，这床烂棉花就给你了。
要是被人知道你有这么好的厚棉花被子，肯定有强者过来抢走你的东西。
我这是为了你好。”
晏清梦的话还在耳边回荡。
三天后，陈灿在高烧不退，无人知晓，陷入昏迷，在寒风中被冻死。
下一刻。
他径直从床上起身，心脏疯狂跳动。
他看着身前干净整洁的大棉被，感受着健康的身体，浑身畅快。
“我重生了？
我不是被冻的昏迷过去了吗。”
他看着眼前的宽敞房间，正是他所居住的大别墅。
温润的空气湿度，让他情不自禁的深深呼吸，这是一个月后的末世到来之后，他再也无法感受的幸福。
人族历2060年11月，世界各国掀起了第三次世界大战，核武大战爆发。
人类再次进入冰河时代，地球一片废土，生物变异，超凡人类混战，底层民众仅仅是活下去，就已经耗尽所有力气。
北极地区和南极地区的温度，甚至要达到零下两百度。
他所在的星海市温度下降到零下三四十度，仿佛回到冰河时代，整座城市都被暴雪和混乱杀戮掩盖。
“还有一个月，核武灭世那一幕就会爆发。
只有拥有强大的力量，才能在末世中活下去。”
陈灿站在镜子前，一个十八岁的少年，脸色苍白，身躯瘦弱，小腿只是比胳膊粗一点点。
他就知道，他必须要变得强大起来，才能主宰自己的命运。
他拿起桌子上放着的一瓶寒露矿泉水，咕嘟嘟灌进肚子里面。
核武末世到来之后，可饮用的水资源成了紧缺物资，这个时候，他才感觉到有水畅饮是多么爽快。
他素来就有储存物资的习惯。
末世到来时，他在地下室存的五吨矿泉书，都被晏清梦和她的男友抢走了。
他放平心绪，深吸一口气，看向手机。
十月九号，还有一个月时间，他被那个女人，还有她带来的一群男人欺凌至死、抢走所有物资的痛苦和屈辱，他可没有忘记。
这一世，有了准备，所有欺负他的人，都将受到他的正义制裁。
那些末世到来之后，人性泯灭，心中邪恶彻底爆发的牲畜们，会得到属于他们的福报。
他将窗户打开，通风换气，坐在床上，开始思考起该如何应对一个月后到来的核武末世。
父母去世之后，他一个人在星海市郊区的两百平米大别墅中生活。
存款一百多万。
他记得，在核武末世即将到来的最后一周，人们陷入哄抢物资的阶段。
仅仅有钱是不够的，拳头还要大，才能守住自己的生存物资。
末世之中，人心中的欲望会彻底爆发，各种邪恶的事情层出不穷，邪恶的超凡者甚至会将人变作牛羊，成为他们的奴仆。
力量不够强大，他连自己的小命都守不住，更不要说生存物资了。
当然，他的储存癖好，让他现在就在地下室的将近一千平米别墅里面存满了物资。
2060年，生产力大爆发，物质极其便宜。
他储存的高能量蛋白棒、泡面、矿泉水，都有好几吨，堆满了地下室。
他要做的，就是让自己拥有强大的力量。
忽然。
一道黑色光芒，在镜子中反射。
他低头看去，他的手臂上有着一道黑色印记。
他凝神看去，黑色印记的信息就在他脑海中出现。
“一个可以不断学习技能，增强肉身的属性面板。”
他心中狂喜，作为一个看了十几年小说的人，他知道主角重生是有系统金手指的。
他终于也获得金手指了吗。
呼，吸。
呼，吸。
他不断深呼吸，来平息心中的激动。
他生来体质弱，不能高强度运动。
如今，有了这个游戏中才可能出现的属性面板。
或许，他能成为传说中类似超人一般的存在。
飞天遁地，也不是不可能。
他意念一动，黑色印记顿时将他的身体信息投射到眼前，形成了一道只有他自己能看到的光影面板。
【姓名：陈灿】
【体质：0.8】
【力量：0.7】
【敏捷: 0.9】
【精神力：1】
【注：以成年男性的基础数据作为标准】
陈灿瞬间有些窘迫，他的基础数据还有很高的提升空间。
他打开电脑，在某个健身网站搜索了一些基础健身动作的课程。
“新人健身训练基础 5招。”
“俯卧撑 5组，每组20个。”
“深蹲5组，每组20个。”
“卷腹5组，每组20个。”
“平板撑 5分钟。”
“慢跑两公里，一共五组，四百米为一组。”
陈灿额头汗水直冒，这还算是新人健身课程吗，这是要了他的小命啊。
他一咬牙，“算了，抓紧时间。没有犹豫的功夫了。”
半个小时后，陈灿在家中健身房做完了一组训练。
他浑身布满汗水，脸色发白。
他用毛巾将汗水擦干净之后，他重重吐出一口气。
虽然很累，他却有一股充实感。
他看向眼前五十平方米的私人健身房，“当初体弱，想着健身强体。
因为讨好那晏清梦，没有顾得上。
末世重生后，终于是物尽其用了。”
五十多平方米的健身房，对个人使用来说，已经很大了。
他专门花了二十万，购置了一堆专业健身器材。
正是使用的时候。
【力量+0.1】
陈灿看到眼前的一行文字，脸色一喜。
忽然，一股凉凉的气流，从他手臂上的黑色印记上面流淌而出。
流过他的四肢和躯干，他握了握手，感觉手臂上竟是有了一丝力量感。
刚刚训练造成的肌肉酸痛，已经全部消失。
这种全新的感受让他着迷。
【姓名：陈灿】
【力量：0.8】
“这岂不就是前世小说中的一证永证，我只要训练肉身，就会不断变强。”
陈灿眼中骤然爆射出亮光，那是对光明前途的向往。
“就这样抓紧一切时间训练，我能进化到什么程度。”
他毫不犹豫，接着完成剩下的四组训练。
【姓名：陈灿】
【体质：1.0】
【力量：1.2】
【敏捷: 1.0】
【精神力：1】
面板浮现，陈灿坐在椅子上思考，他做的都是肌肉训练，只有力量增长了 0.5。
体质和敏捷，都只是附带性的增长。
精神力甚至一点都没变。
看来，他还需要多多探索属性增长的方式。
不过，他拿起手中 10kg重的杠铃，感受着前所未有的轻松感。
他对接下来的训练，充满了向往。
只是，肚子里面传来的巨大咕咕咕声音，还有停下锻炼之后，将他大脑占据的饥饿感。
告诉他，此时，他要进补一些食物了。
既然一个月后，核武末世到来，他要尽情花费，放纵自己，享受生活。
去试试那些几千一位的高级餐厅吧。
他洗完澡，换上一套新衣服。
在镜子里又看了一遍自己，忽然感觉他的颜值都有所提升。
这就是健身的作用吗。
不再犹豫，他起身出发，前往市中心的三星米其林餐厅。