这练气期第一步就要感受天地灵气，身体盘坐，双手双脚向上。静心凝气，感受气在身体的形成。
好多人都卡在了这里，一辈子不得寸进。也就是天赋不佳，没有灵根。
段棋按照书中所述，摆出修炼姿势，默默的感受天地灵气，却没任何感觉，又拿出书仔细阅读。
兽皮上有行小字，天赋不佳者可以揉按百会穴，有几率感受灵气入体。
这样做也不一定能成功，那也只能试试了。
忙了一晚上，没有感觉丝毫灵气，不由得泄气。
不知道是不是没有灵根，所以无法感受天地灵气。
先找点东西填饱肚子再说。
东边的悬崖下边有野蜂蜜，去采些来吃吧。
那边的野蜂蜜十分香甜，但是想想拇指大小的野蜂，顿时头大起来。
家里还有些破布，都是被子破了掉下来的。把这些破布缠在头上，身上，到也能防止被蛰到。
做好了准备工作，独自一人来到悬崖下，看着嗡嗡泱泱的响声，头皮发麻。
无奈肚子太饿，还是咬牙跑了过去，拿出准备好的水桶，刀子，割了下去。
野蜂巢受到攻击，马上发起了攻击，没有被缠好位置，被蛰的肿起了大包。
段棋龇牙咧嘴的叫了起来，疼疼疼，这一疼，段棋发狠了，不多割几块，今天就白被蛰了。
等桶装满后，这才加速逃跑。
等回到村里，两个眼睛都眯成一条缝。
李姨，李姨，你看我带什么回来了。
李姨从屋里出来，看到我的样子，心疼起来:“傻孩子，干嘛冒这个险”。
我傻笑起来，今天有蜂蜜吃，快尝尝。
狗子狗子快来，你看我搞了什么回来。
狗子刚睡醒，揉着眼皮走出来。一看到我的样子就哈哈大笑起来。
李姨打了一下狗子屁股说:“笑什么笑，小卷毛为了弄吃的，都被蛰成啥样了”
我心里还是很感动的，起码还有人关心我。
眼眶里有泪，因为肿的厉害，看不出来。
香甜的蜂蜜入口，胃里感到一阵温暖。等吃饱我又回家继续研究兽皮了。
不知道是不是野蜂蛰的原因，在按百会穴的同时，竟然感受到一丝冰凉的气体进入身体。这些气就是灵气，顺着身体穴道不停的转圈。虽然只有头发丝那么细，但的的确确感受到了。
练气第一层成了。
段棋放下按百会穴的手，灵气就不在吸入体内。
看来自己的灵根确实不强，趁着能灵气入体，赶紧修炼吧。
从中午一直修炼到第二天早上，灵气粗了一丝丝。
睁开双眼，发现竟然精力十足，身上充满了力量感。
象征性挥出一拳，发出呜呜的风声。段誉皱着眉头想，也不知道自己的力量增加了多少。如果能一拳打碎石头，那就可以去打猎了，不用天天为填饱肚子担忧。
跑到院子里拿出一块大青石，一拳打了过去。
嘭，青石被击飞了，表面留下些痕迹。
这块青石有20多斤，虽然没有炸开，但自己增加的力量也是不小了。
段棋拿起一块小石头，用力的抛出去，嗖的一下，小石头像强弩一样射了出去，噗的一声在了树干中，足足有50米远。
这下给了段棋足够的信心，原来只能在树下打鸟，一不小心，鸟受惊就飞走了。
有了这一手，抓几只鸟还是没问题的。
卷毛卷毛，我妈喊你去吃饭。
这是狗子来了。
段誉也没客气，半天没吃饭了，早就饿透气了。