道家有云：“无腰无马不成功夫”这话深刻揭示了传统武术练习的基本原则。
蓝星，夏国渝州区，风景秀丽的深山小村里，院中梧桐树下，一名男孩双手握拳，气沉丹田，身形稳如磐石。
8岁的孩童能有如此扎实桩功和毅力，着实令人赞叹！
李云此刻看着熟悉又陌生的小院。心中忍不住感叹“真的回到了过去啊。”
自从时光倒流到自己3岁时候，这5年来不知道多少次有着同样的感叹。
“啪”的一声，一片树叶从远处弹在李云额头，印出一个小小的红印。
“偏了。”李云走神间，被老爷子的飞叶打断思绪。
在儿孙面前，老爷子平常风趣又温和，但是对李云武艺的传授上，从来都是一丝不苟。
李云挨了一击，也不骄不躁，立马调整姿势，再次一丝不苟的站桩起来，年纪虽小，却是有模有样。
老来得孙，对李云甚是疼爱，唯一的家传之物，一枚黑色菱形吊坠，在李云3岁生日时，亲手为其戴上。
李阳的儿子敦厚老实，之前动乱年间，无暇传授武艺，加上敦厚的儿子，一门心思都在种地上，心态不适合习武。
一身家传功夫的传承，希望都寄托在了孙子身上。
小孩子太小不适合习武，否则是拔苗助长，一直到李云7岁，老爷子才教授一门站桩功夫。
“爷爷，我需要站桩多久？”刚学站桩的李云开口询问，他脸上透着坚毅与好奇。
老爷子微笑着回答：“直到你内心平静如水”
李云默默点头，目光坚定地回到自己的位置，调整呼吸，身心合一，缓缓进入状态。
周围绿意盎然，阳光斑驳地洒在他身上，仿佛时间在这一刻静止。
随着心境的沉淀，他渐渐感受到了一丝轻松感。
一年的水磨功夫让李云真正学会了这套桩功。
刚开始时，马步站桩对于李云来说，腿部腰部都是酸痛难忍的，真正学会了这套桩功，以后只会越来越轻松。
“好娃儿，不错，你已经初入练武的门槛了。”老爷子也很惊讶于孙子的这份悟性和韧性。
老爷子早就就给孙子摸过筋骨，试过经脉，是练武的材料，而且这孩子膂力惊人，力量和饭量大的惊人，这份天资放在古代，不夭折就是超绝的武将。
在他看来，孙子有天赋，有悟性，早慧又性格坚毅。
老爷子觉得将来孙子未尝不会在武道上走得更远，深感吾道不孤。
武道高手，大多也精通医道，武通于医，懂得医术能更好的了解人体，练武事半功倍。
李阳老爷子精通医理，李云一直接受爷爷的药膳和推拿以强健根骨。
有一个这样的武道、医道大家一脉单传，李云比许多古武世家的子弟和华夏国培养的天才还要少走许多弯路！
“这个玉坠到底是什么？到底怎么使用？”深夜李云躺在床上，抚摸着家传的黑色菱形吊坠。
这枚吊坠非金非石，异常坚硬，这些年自己悄悄试过，水泡，火烧，滴血，甚至打击等等无数方法，都没有作用。
但是能确定的是，它非比寻常，在自己濒死的时候，闪过一道神奇光彩，将自己带回到了三岁时候。
李云向爷爷询问过吊坠的来历，有没有什么神奇的地方。
老爷子笑骂小孙子到底是个孩子，哪有什么神奇，只是家里传说这吊坠在先秦时代就有了，不过这么久远的事儿，谁知道真假。
李云家在一座静谧的小山坡上，用山里大石建的房子冬暖夏凉，大大的院子里的菜园，鸡鸭圈，石磨，梧桐树，石桌一派自然和谐，都被李云父母打理的干干净净。
今天天气不错，一家人坐在院子梧桐树下乘凉，只有李云还在大快朵颐。
虽然真正的练武之人本身就需要大量营养补给，通常饭量比常人大，但是这孩子天生神力，比寻常武人更加的能吃。
李父曾经说过：“半大小子，吃死老子，这儿子比牲口都能吃。”
护犊子的老爷子听了后给他揍了个满头大包，说自己乖孙子的坏话，可还得了。
一家人对李云的食量现在也都习以为常，要不是老爷子经常进山打猎，下河捕河鲜，家里的鸡鸭早让这小崽子消灭干净。
九岁这年，李云的桩功已经算登堂入室了。
“娃儿，是时候教你呼吸吐纳之法了”李云跟随爷爷来到了山坡下的小河边一宽敞隐蔽处，这里四周无人，绿树成荫，是练武的好去处。
“呼吸吐纳之法？就是影视小说中的内功吗？”李云心中有些期待。
“是，又不完全是。”“吸吐纳之法，在升降开合，吞吐浮沉，外采内应，自然打通经络和调动潜能。长期修炼，将累精集气，聚气全神，炼神还虚，提高功能。”
李阳的意思，确实呼吸吐纳也可称为内功，但是它不是的影视小说中那样单一，是融合了潜能开发和养气，炼神的系统功法。
“法无定法，刚柔含真。呼吸自然，发声壮内。神守指掌，意随气行。周天轨迹，水到渠成。丹炉火候，知进知退。玄关反照，微妙为真。九转灵丹，道由此生……”
李云聚精会神地记着着每一句口诀，仿佛能感受到那古老的韵味，同时目不转睛地看着老爷子每一个动作示范。
老爷子每一个动作示范都显得极为流畅，身形或是不动如松，有时动作间隐约有风雷之声，变化莫测。
“这门功法名为《玄空真诀》，咱们家世代秘传，是一门古老的玄门正宗功法，起源于咱们夏国春秋战国时期的峨眉山道人司徒玄空”。
“因其爱穿白衣，弟子尊称其为“白猿祖师”。他还创有“猿公“剑法。现在夏国流传的白猿通臂拳，就来自峨眉山，其祖师就是司徒玄空。”
“而这《玄空真诀》，传说乃是先贤祖师司徒玄空留给后人的修行法门，更有历代峨眉高人不断补充完善，最终大成，是道家玄门正宗心法。”
听着李阳老爷子讲述着功法由来，李云震撼的怔怔不能言语。眼中闪烁着对武学知识的渴望以及对武道深厚的敬畏。
老人告诉孙子：“这部功法贯穿了从修身、强身、养生，养气的整个过程，如此完整体系的功法，整个夏国也寥寥无几。”
要孙子以后认真修行，为将来的武道打下了深厚的基础。
李云日复一日地练习，用心去感受每一次呼吸。
在河边运功完成后的爷孙正待回家，在河畔的草丛中传来了一阵呜咽声，待走近一瞧，分明是一条小黑狗。
它又瘦又小，毛发湿漉漉的，瑟瑟发抖，似乎刚刚跌入过河中，见到来人这小狗满是警惕的呲牙。
”带它回去吗？”李云向爷爷询问。
“遇见就是缘分，带回去吧。”说罢从身上拿出一块干布递给李云，似是感受到爷孙的善意，小黑狗也没再呲牙，任由李云裹着带回来家中。
一年后。
河边岩石上李云正在打坐练功，一旁趴着一条，毛色黑亮的黑狗，当初捡到的小狗崽已经长大，每日都会随着李云一起来到河边。
老爷子见多识广，认出长大后的黑犬是蜀州地区一带的凉山猎犬，当地人的狗不喂食物，散养，所以狗喜欢自己找东西吃，所以猎性较强，属于半野生状态，这种犬类较少比较珍贵。
老人见这狗儿长大后毛黑如墨，皮毛透亮，取名叫“墨璃”，这墨璃也是神勇，总是自己上山猎来食物，野兔，野鸡对它来说家常便饭，甚至给家里猎来过小麂子。
李云的父亲都忍不住夸赞墨璃，调侃说家里就一个吃白饭的李云，惹得老爷子赏了他几个大包。
今天的修炼，李云感觉呼吸更加顺畅，体内似乎有一股微不可查的气流在循环，这让他感到异常兴奋。
“好小子，不错！”不知道什么时候李阳老爷子已站在李云身边，饶是李云勤修玄空真诀，早就耳聪目明，也没发觉爷爷何时过来。
李阳一眼看出李云已有气感，算得上真正的武者了，对孙子的天赋愈加欣慰。
“娃儿，你已经算得上是真正的武者了，别懈怠，好好修炼。”老爷子不等答话，继续说道：“武者的修行以现代的科学理论来说就是补充营养强壮自身，内功的修炼就是利用呼吸，掌控常人无法控制的身体部分，如锻炼内脏，骨髓，用来进一步强化身体。”
老者语重心长地对李云说：“世间万物皆在变，武学亦然。
学武不只是为了强身健体，也是为了适应这个不断变化的世界。
古时候武学的要求和理念，而随着时代的变化，我们也要不断适应和进化。”
老爷子虽然已过九十岁，但并不迂腐，对现代武学和科技并不排斥，反而告诉李云要去取长补短，切勿敝扫自珍。
李云重重点头，认真聆听教诲。
刻苦勤奋修行的李云，真气圆润，丹田充盈，玄空真诀时刻滋养着李云身体。
十岁的他展现出了不同于寻常同龄人的毅力，每日的刻苦，让老爷子也是又惊又喜。
夜里，李云再次看着手中的家传黑色吊坠陷入沉思。
这一年他明显感觉到，修炼玄空真诀的时候，项坠让他的真气运行更加流畅，这件事连老爷子都没有提，不是不信任爷爷，只是在弄清真相之前，不敢妄言。
躺在床上的李云，一手枕在后脑勺，一手握着吊坠，不由想起时光倒流前的往昔……
时光倒流前
地质学家研究发现，蓝星在这三十年间释放出一种从未见过的能量和磁场，不仅强化了人类的身体机能，也使蓝星各类生物飞速进化和变异。
还催生了不少新型科学和医疗，科学家以传说中的“灵气”为其命名。
随着异变的加剧，科技的力量在某些方面开始显得无力，反而古武和现代科技武学焕发出了新的生机。
为了应对这一挑战，蓝星各国纷纷加强了对武术的研究和发展，并建立了专门的组织。
前世的异变，世界一时动荡，发生了许多天灾，更可怕的是人祸……
一场地震，让一伙穷凶极恶的犯人逃了出来，病态的报复心理，让他们肆意纵火。
不幸的李云被火焰逐渐吞噬着他的意识，毕业以后碌碌无为的他心有不甘，只有那坚定的目光，如同夜空中最亮的星辰。
此时胸口一个黑色吊坠在火焰的照耀下若隐若现，那是他三岁时祖父赠予的。
似乎在回应着李云最后的信念，随着火焰的炙烤，最后一刻，李云看到吊坠闪过一道奇异的光芒，整个世界宛如倒带……
回忆着前世的李云渐渐睡去，丝毫没有察觉到，家传吊坠像是修炼的穴位一般，吸收了一丝丝真气和气血之力……