《素问》有言“东方生风，风生木”，风将种子送至各方，植物借此繁衍生息。《说文解字》亦云“风动虫生，故虫八日而化”，是以小篆名之“風”。
春风轻拂，如丝如缕，触动着人们的心弦。春风是自然的使者，亦是万物的媒介。在春风中，众生平等，交换着生命的气息。
雷声乍响，沉睡的万物被惊醒，大地复苏，草木萌动，人体也在此时焕发出新的生机。一场如油春雨洒落，绿油油的草木尽情舒展，人们也到了舒活筋骨的时节。
阳春三月，纪玄踱步于百草萌动之际。沐浴着如酒醉人的春风，感受着春天的气息，将自身融入这片清新的天地，望着漫山遍野的鲜花，捕捉着天地间的缕缕生机，引万物灵气入身心，滋养着五脏六腑。
华夏自古讲究天人合一，所谓天人合一，就是要摒弃自我，“绝圣弃智”。打破身上的桎梏，将人性解放出来，重新回归于自然，达到一种“万物与我为一”的境界。
用心去感受自然界的各种“声”“色”“气”“味”，去感受自然的“空灵”、“澄澈”、“纯净”。人之所以能够有别于其他生物，便在于我们拥有能够与自然交流沟通的心灵世界。
世人笃信“生机”的存在，善于去体悟“生机”，与“生机”亲和，并且积极去汲取。
植物的生机，在历经了一个冬天的蕴藏后集中迸发。唯有开花方能结果，花蕾中孕育着果实，果实中潜藏着磅礴生机。
以与物我合一的意念，悉心体悟植物的生机，将灼灼其华的繁盛映入脑海，将沁人心脾的馨香植入心田。体悟百花争艳的烂漫景象，感受草木丰茂的蓬勃生机。
古人有云：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”
十四岁的纪玄，自从修为达到了古武圆满后，半年未有寸进。从古武到后天，需感知天地间的元气，而当今地球元气稀薄，若是照此修炼下去，纪玄觉得三年内也难以达到后天。
在彻悟修炼真义后，纪玄通过感知天地的法门，让自己与自然亲和，从而迅速感知元气的存在，欲使自己的修为在短期内跨越古武的瓶颈，晋入到后天的境界。
在炎炎的夏日，纪玄静立于一片荒芜的大地之上。骄阳似火，灼烧着纪玄的四周，热气蒸腾，但纪玄的心境却如深潭般平静。跏趺于天地间，双目紧闭，呼吸绵长而沉稳。
他的身躯宛如雕塑，文风不动，似乎与周围的环境浑然一体。汗水沿着他的额头滑落，浸湿了衣衫，他却浑不在意。他的心中唯有修炼的执念，仿佛这炽热的暑气只是他修行路上的一场磨砺。
随着时间的流逝，纪玄的气息愈发沉稳，他的心境也愈发通透。他仿佛已然融入这片天地，感受着阳光与大地间的能量。在这炽热的环境中，他的修炼之路虽然艰苦，但他的内心却充满了坚毅和执着。
终于，纪玄睁开了双眼，他的眼神中透露出一种深邃的宁静。他站起身来，深深地吸了一口气，感受着体内那股充盈的力量。在这酷暑中，他不仅修炼了身体，更修炼了内心。他深知，只有在极端的环境下，才能磨砺出真正的意志和实力。纪玄迈着沉稳的步伐，他的身影渐渐消失在远方，走向了蕴含收获的旅程…
金秋之际，大自然弥漫着丰收的喜悦，而纪玄却似乎并未感受到这份收获的欢乐。他默默地坐在大树下，凝视着远处忙碌的人群，目光坚定而专注。
他的身影在秋风中略显孤寂，但他的内心却充满了力量。尽管毫无所得，他却毫不气馁。
修为停滞不前的纪玄，将功法里的招式再次演练了一遍。他的呼吸平稳而有规律，每一次的呼吸都宛如与大自然的交流。他的招式熟练而流畅，每一个动作都蕴含着他对修炼的决心。
时光无声流逝，纪玄的汗水湿透了他的衣衫，他相信，努力不会徒劳。他坚信，只要坚持不懈，终有一日会收获属于他的硕果。在这个秋天，他以自己的行动诠释了坚持和努力的意义。
…
腊八的凌晨，万籁无声，寒风刺骨。在城市一角，护城河的冰面上，纪玄茕茕孑立。他身形清瘦，却散发着一股冷峻的气息。
纪玄的眼神专注而坚毅，他凝视着冰面下的黑暗，仿佛那深处藏着他追寻的目标。他深吸一口气，然后毅然决然地跳入冰洞中。
冰下的世界冰冷彻骨，河水寒冷地包裹着他的身躯，但纪玄的心中却燃烧着一团熊熊的烈火。他在冰水中艰难地游弋着，每一个动作都需要极大的意志力和耐力。
他的身躯逐渐适应了严寒，呼吸也变得平稳而舒缓。在这冰冷的环境中，是他感应天地元气的最佳时机，他变得愈发专注和纯粹。
时间一分一秒流逝，纪玄渐渐感觉到似乎有神秘气体正缓缓渗入肌肤，使他的身体和精神都得到了极大的磨砺。他的肌肤变得更加坚韧，他的内心也变得更加坚毅。
终于，当第一缕阳光洒在冰面上时，纪玄从冰洞中爬出。他的身躯微微颤抖着，嘴唇泛紫，但他的眼神却透露着满足和欣喜。
他深知，这次长达一年的修炼是对自己的一次考验，也是一次成长。纪玄已经感应到元气的存在，这意味着他的修为已正式迈入后天之境。
随着纪玄对天地元气的感知，他也感受到了，感应天地元气，实则是对精神力的一种修炼。这一年来，纪玄在上学之余，常与自然亲近，不仅使心灵得到放空，更在酷暑与严寒的磨砺下，锤炼了自身的精神力。
自纪玄有记忆以来，脑海中便存有一篇修炼功法和一扇紧闭的银色大门。这十几年间，纪玄尝试了各种方法，却始终无法将其打开。望着旁边的修炼功法，纪玄心想，或许当自己将功法修炼到一定境界时，就能开启这扇大门了。
精神力得到提升的瞬间，纪玄便将精神力沉入脑海，来到银色大门前。正当纪玄思考如何开启时，大门却突然无声地开启了，纪玄吓得连忙后退。
这里是我的脑海，我的地盘我做主，我怕什么！一想到此，纪玄沉稳地迈入大门。
这是一个百平大小的空间，空间之中有两张桌子相对放置，靠近纪玄的桌子旁有一把座椅，对面的桌子上摆放着一个银光闪烁的盒子。
““宝物？”
纪玄心中一喜，难道是有人留给他的宝物？
想着，纪玄走上前去，看着盒子严丝合缝，宛若一体。皱眉拿起盒子仔细端详了一番，却不知如何开启。正在此时，盒子缓缓打开。
盒子中有一团紫色的光芒，如拳头般大小。纪玄心中正猜测这是何物时，光团如手电筒般射出一条手指粗的紫色光线，没入纪玄脑海。
紧接着，紫色光团变成了一个紫色光人，其形态大小与纪玄一般无二。正当纪玄疑惑之际，紫色光人缓缓开口：
“现在是否开始学习？”
“学习什么？”纪玄下意识问道。
“各种知识技能！”
“都有哪些？”
“应有尽有！”
应有尽有，这是百科全书吗？纪玄心中想着，可为何要让自己学习，这光人又是什么情况，修炼功法又是怎么回事？纪玄思索片刻，便直接向紫色光人发问。
“不知，我只是一段精神力烙印，受命在此为你传授各种知识技能！”紫色光人机械地回答道。
“受命？受谁之命？”听这意思，似有幕后之人，于是纪玄赶紧追问，这些年他无时无刻不想知道自己脑海中的究竟是怎么回事，还有自己那扑朔迷离的身世。
“你！”
“怎么可能，我怎么会命令你，而且我对你的存在一无所知，我要是能命令你还会对你好奇吗？”听闻紫色光人所言，纪玄不禁愕然。
“非受命于你，你的精神力无法激活此烙印。此刻便开始学习罢。”
“学习？为什么让我学习？”纪玄再欲追问，紫色光人皆一问三不知，只问是否开始学习。纪玄知道紫色光人大概就是类似于一段程序，无法解答他内心的疑问，也没有学习的心情，于是将精神力撤出脑海。
反正身世问题已困扰纪玄十余年了，脑海中之状况与身世应该也是一样的，既然想不明白，便不再去想，还是做些实事为好。
自从修炼了脑海中的功法，纪玄的身体素质愈发强健，待到古武圆满境之时，感觉自己的身体已经达到百病不侵的地步了，于是想让年迈的爷爷与忙碌的父亲也开始修炼。
然而，新武境需要激活人体 720个穴位。而纪玄自六岁起，历经六年时光，才将 720穴位悉数激活，臻至新武巅峰。又耗时三年，打通十二正经与奇经八脉，方至古武巅峰。
爷爷年事已高，学习和修炼能力必然与自己无法相比，父亲平日工作繁忙，也没有太多的时间修炼。想要两人修炼至古武圆满，纪玄感觉二十年两人未必能够做到，而二十年后，一切就都晚了。
通过对功法的研究，纪玄得知，若有后天高手相助，以天地元气为人灌顶，便可使人迅速激活 720穴位，并贯通十二正经和奇经八脉。
纪玄如今虽刚至后天初期，却已能勉强引动天地元气，足以为两人灌顶。只不过修炼功法……就以“纪氏健身操”来掩饰功法的存在吧！