晨曦初露，天边泛起一抹淡淡的金色。
身着一袭劲装的赵煦和林冲已经站在了勤政殿外的广场。广场一侧，身着黑漆顺水山纹甲的周侗正在闭目养神。
书山有路，勤为径，武道同样如此。若没有持之以恒的毅力，即使有绝世武功也难成高手。
因此周侗立下了规矩，每日卯时，赵煦和林冲就得爬起来练功。
“周教师，现在练功也太早了，官家还这么小呢？”赵煦要早起练功，睡眼朦胧的婉儿也不得不早早起来侍候，不由向周侗埋怨到。
周侗不卑不亢地回道，“婉儿姑娘，练武不练功，到老一场空。既然官家选择了武道，那便由不得懈怠，我既身为官家的武道教师，又怎能敷衍了事。”
婉儿讨了个无趣，皱了皱琼鼻，也不再说话。
九式太祖长拳是周侗昨日传给赵煦的，但他也只是记住了招式名称和动作。据周侗所讲，太祖创下太祖长拳后，曾经流传天下。
因此这百十年来，不管是军中武士还是江湖把式，都能耍的一两手太祖长拳。
不过每个人的悟性和身体不同，这太祖长拳也有了众多版本，有六十式，有三十六式，有十八式等等。
周侗所传的这九式太祖长拳乃是他融汇了自己的武道心得重新创立出来的，与原本已经大相径庭，毕竟太祖皇帝也没有周侗这样的武道修为。
“官家，我在此套拳法中融入了锻体精义，每日勤练不辍当可坚固体魄，当然，你们现在尚且领悟不了拳法奥妙，即便这九式拳法动作，你们也很难试出来。不过无妨，先练形，再练骨，后练神。”
“冲儿，你和官家各自打一遍我看看。”
“是，师父。”林冲小手抱拳，一脸认真道。
林冲深吸一口气，双拳紧握，身体微微下蹲，如同一只蓄势待发的猛虎。
他回忆起师父传授给他的太祖长拳的要领：拳法需刚柔并济，身法需灵活多变，步法需稳健如磐。心中默念着这些要领，开始缓缓打出太祖长拳的招式。
只见林冲拳势如龙出海，身法似猿猴攀枝，步法似磐石落地，拳风带着一股凌厉之气。
半晌之后，林冲的汗水如同断了线的珠子般滑落，再也坚持不下去。
收起拳势，羞红了脸，不好意思道，“师父，我只能打到第三式。”
周侗却是面带赞赏，“冲儿，不错，再接再厉。”
“官家，你也来演练一番。”
赵煦心里有点惴惴不安，前世的自己虽然也是运动达人，但也没练过武。虽然这一世的自己脑子不错，能过目不忘，但是记住了招式跟打出来可差的有点远。
摇摇头，不再多想，先打一遍再说。
闭目吸气，身体微微下蹲，两手抬起。
这时，赵煦眼前突然出现了一个光影，正是玉书中周侗的身影。
随着光影的动作，赵煦的身影也跟着动起来。
第一式龙腾四海。
第二式龙行天下。
第三式风云际会。
第四式烽火连天。
第五式雷霆万钧。
第六式铁马冰河。
第七式怒海狂涛。
第八式山河破碎。
第九式天翻地覆。
太祖长拳九式演练完，赵煦仍然定在原地，一是震撼于玉书原来还可以这么用，二是没想到自己竟然可以真的打完一遍。
林冲嘴张的都可以塞下一个拳头，自己这位官家师兄也太，天才都不足以形容了。
周侗也是震惊万分，虽然他本来也没指望这个官家弟子能练出什么名堂，但是，赵煦的天赋还是让他大惊失色。
要知道，他这九式太祖长拳并不是拿来给初入武道的人练的，没看到，以林冲的上好天赋也只是打出了似是而非的前三式。
而他刚收的这个官家弟子着实给了他一个大惊喜，“莫不是大宋要出一个武道先天的皇帝了。”
“周师，我第一次练武，打的不好，周师莫怪。”赵煦这时也清醒了过来。
周侗强忍打人的冲动，“不怪，官家打的还可以，日后再熟悉便是。”心里却在怀疑自己的天赋了，想他周侗四十岁登临先天，这大宋境内，即使有不为人知的先天高手，但也掰着手指可以数的过来。
他在官家这个年岁的时候，还在练烂大街的六十式的少林太祖长拳。
“周师，一直习练这九式太祖长拳，就可以生出内力了吗？就没有什么内功心法吗？像什么北冥神功、易筋经之类的？”
赵煦随口向周侗问道，武道有内力，没道理没有内功呀。
周侗一脸惊奇道，“官家怎么会知道北冥神功和易筋经的？这都是逍遥派和少林寺的不传之秘？”
“什么？真有逍遥派？”赵煦也瞪大了眼，心想自己是不是忽略了什么？
随即敷衍道，“是我在宫中藏书无意翻到的。”
“周师，这个逍遥派很厉害吗？”
周侗思索了片刻道，“逍遥派身处西夏境内，祖师逍遥子座下仅有四位弟子，并不为大宋武林熟知，我也是机缘巧合下才见过其二弟子无崖子一面。那无崖子也是奇人，琴棋书画、诗词歌赋、医匠花戏，无一不精，更是一位先天高手。”
赵煦一听逍遥子和无崖子便知自己没猜错，也就波澜不惊了，有金大侠剧透，逍遥派他熟的不得了。
“至于少林寺，其方丈玄慈师兄虽然没有外露过，但想来，应该也已经是先天了。”
“师兄？周师，难不成你也是少林弟子吗？”
赵煦发现自己好像又发现一个秘密。
“哈哈哈哈。”
周侗大笑道，“算是半个吧，家师谭正芳乃是少林俗家弟子，与少林灵门大师同辈，我便也唤玄慈一声师兄了。”
“原来如此。”今天意外得知大宋武林之事，赵煦心里也想到了一个意难平之人。
“周师，你可知如今的丐帮帮主乔峰？”
“当然知晓，那是一位少年英豪，如今只有二十四五岁，但两年前已经接任丐帮帮主之位。虽然还未晋升先天，但已至凡俗绝顶，丐帮帮内，几无敌手。”
周侗在说到乔峰时，也露出一丝敬佩之意。
“看来，这大宋武林江湖很热闹呀，我也得四处走走才是。”赵煦喃喃道。