“就是可惜了，没记几个中奖号码下来。要不然开局就是百万富翁了啊！”
陈骁看向自己的左手，记忆中因为手术留下的疤痕并没有出现。
那是在他大二的时候留下的，左手掌骨断裂，需要手术进行接合，打了6颗钢钉1块钢板，此后左手一直留有后遗症，没有受伤前那么灵活。
但在重生以后，这个旧伤自然也就消失了，“本来以为这个旧伤得跟一辈子了，没想到居然以这种方式复原了。”
看着自己的左手，陈骁不由发出感慨，“人只有在经历痛苦的时候才意识到健康的宝贵。”
重生之前，陈骁的作息非常不规律，这也和他的工作性质有关。
而他逐渐发现，原来只需要玩一局就能熟练运用的阵容，现在还要在一旁放上一图流或者做笔记才能做到灵活变阵。
“才毕业一年，记忆力已经出现明显衰退。说不定是从高中延续的坏习惯导致的。”但好消息是，回到了五年之前，还有时间补救。
浪都实验中学采取的是全封闭式管理的模式，对于手机也是明令禁止携带的。但自从有了自己的手机之后，陈骁就一直偷偷带到学校。
他给父母的理由是：想在学校看网课。而他一直以来的成绩也为这件事打了掩护——常年保持在全级前二十名。
在前世高考失利后，陈骁已经无数次对自己的高中生涯进行复盘了，“高考失利主要有三个原因：自制力差、自我认知不清醒、没有规划。而形成这种局面的最大原因，就在高一的第一学期。”
浪都明文规定，每个重点高中只能招收20名非本地户口的学生，这20人就是全校排名前二十之人，而陈骁正是浪都实验中学招收的20人之一。
在高一的第一学期，还没有进行文理分科的情况下，陈骁从入学时的17名跃升到了第4名。
他的舍友和同桌是最了解他的情况的——熬夜打游戏、作业迟交、晚修补觉……完全不像个正常学生！但是没办法，别人就是稳居班级第一的位置，级部名次还在稳步前进，使得老师家长也没什么好说的。
陈骁心里非常清楚，这背后包含的只是天赋和运气。曾经有段时间他常常在心里想：如果当初我努力的话，985那还不是随便上。哪至于最后只上到一个双非呢？
而在毕业以后，他才正真理解了，自己也许是不敢努力。一旦自己努力之后发现没有得到自己想要的结果，长久以来因为成绩而建立的自信心都会崩塌吧。
“本来拥有与天才比肩的天赋，却因为自己的怯懦，认定自己只是一个普通人……”意识是一个很玄学的东西，就像在比赛开始前就认定自己一定会的输的话，那就有很大概率赢不了。
所以这次，陈骁心里坚定地认为自己就是天才，还得是万里挑一的那种。
看了看时间，刚过午饭的点，陈骁决定，从影响最大的拖延症开始入手。在前世，他为了改善自己拖延的情况做了很多研究。
首先抛出结论：全面拖延问题不是意志力与惰性问题，而是大脑的反应回路被慢慢改写了。
原本只在写作业、做家务时拖延，会逐渐蔓延到起床、吃饭、上厕所等等方面，这就是因为拖延的反应回路的应用频率、应用场景在不断增加，使得自己的大脑习惯了拖延这件事，并在所有事情开始前都经历了拖延反应回路。
这也是为什么拖延在形成后难以纠正：因为这不是一天养成的坏习惯，想短期内根治是很困难的，而人会本能地抗拒困难的事情。
根据原理进行分析的话，还是有解决方法的。
“既然拖延是从点到面进行蔓延的，那我只要先找到一个点进行集中突破不就好了？”
“把自己有限的执行力集中起来”陈骁打算从作业问题开始突破，“这可是性价比最高的点。”
很好理解，其他事情拖延一下最多被责备，而作业方面拖延的话不仅会被责备，还会影响自己的复习进度。
陈骁心里清楚，直到高考结束，自己都没有认真完成过作业。要么敷衍了事，要么对着答案改一下叙述方式，这也让他错事了很多提升的机会。
“原来是这样！”陈骁突然顿悟了。
陈骁一直都认为自己上限非常高，只是下限很低。可笑，自己一直以粗心大意来掩盖自己基础薄弱，熟练度差。
下定决心，陈骁要完成自己的一个人生新成就——在假期结束前写完所有假期作业。
但打开书包后，陈骁终于知道自己为什么一直改不掉拖延症了。
“每科都有10mol卷子啊！还没算上习题册和英语报纸。”单拎出来看确实给人很大压力啊。
不过陈骁也有应对的方法——既然压力的来源是作业的总量很大，那把压力源解决了不就行了。
先把作业按科目进行拆分，再分解成等量的数份，评估每一份完成需要的时间，再根据这个时间数据制作等比例的日程表。
花费了一小时，陈骁不仅得到了一份完善的日程安排，还得到了一点完成目标的信心。
这个方法的道理其实很简单，就是将大目标拆解成若干个小目标，然后一个一个实现。
“这样折算下来，在假期结束前，我只要每天做5小时就能搞定了。”
可能有人会想，为什么不每天做十小时，提早一倍时间完成目标呢？
“你看，又急。”陈骁的内心戏很多，经常假装从第三者的视角对自己提问，并进行回答，以此来使自己的计划和策略打完最完善的状态。
“提前一倍时间做完，确实是很爽，但是我压力又变大了啊，那拖延的概率又变高了。”
“按照现在的时间安排，一天只学习5小时，其余的19小时就是吃饭睡觉打游戏，这个比例让我更加很舒服，我会高高兴兴地做好这五个小时。要是一不小心每天多做了一个小时，那不就提前完成了吗？”
做这个决定的基础是陈骁非常了解是自己什么德行。
万一压力大了，就会想着拖延，想通过熬夜或者第二天加倍补回来。这样只会陷入拖延循环，一直拖延下去。