青云大陆南部偏远地区有一个三面环山的小镇，名叫青山镇。
小镇中世代居住着三大家族，这三家分别是陆家，练家以及古家，三家都是传承了四五百年的大族。
据说鼎盛时期都曾出过足以加入修仙门派的天才强者。
可惜如今天地间灵气匮乏已有千年之久。
仅有的一些尚能勉强修炼的灵气聚集之所也全都被天下的九大门派牢牢把控。
这些门派为了节约修炼资源早已不再对外招收弟子。
但即便门派之内也是经常有人会为了一点可怜的修炼资源互相残杀。
在这样的情况下这个曾经以修仙文明为主的大陆逐渐开始向着落后的农耕文明转变。
普通百姓开始学习种植不带任何仙灵之气的作物维持生存。
同时开始钻研各种强身健体的法门以便应对周边时常出没的强大野兽和妖兽。
三家在这样的情况下共处一地多年，期间时而相互敌对，时而齐心合力应对外敌。
但更多的时候是维持着表面的和睦暗地里相互竞争。
小镇东侧的山林中有一条几百米高的瀑布。
这条瀑布的水流湍急，冲击力极大，是陆家子弟平日用来炼体的极佳场所。
瀑布从上到下被开辟出许多大小不一的石台。
落在石台上的水流有大有小，可供能够承受不同冲击力的人在上面修炼。
此时整个陆家之人正在瀑布旁边的空地上围观一群十岁左右的少年进行族内的考核。
考核的内容便是看看这些孩子的身体能否在高于五十斤的水流冲击下坚持十息。
只要能够达到就可以修习族内的炼体功法。
而能够坚持的越久，承受住的水流越大所能获得的待遇也就越好。
此时大部分的孩子都已经完成了测试，依然留在石台上的只剩下四五个男孩。
这些男孩中又有两人的表现明显强于其它孩子。
“陆衡和陆心这两个小家伙的表现真是出人意料，看来已经丝毫不逊于一般的成年孩子了。”
陆家族长陆天磊对一众围在身边的人说道。
众人眼睛看着并排站在靠近瀑布顶端的两个石台之上的少年不住点头。
这两个少年的身高都要比其他孩子稍微高些。
其中一个长得虎头虎脑的圆脸男孩叫做陆衡，长得眉清目秀的少年叫做陆心。
此时两人所站的石台稍微有些靠近瀑布的中间，水流的冲击力足有七八十斤。
但两人都已经在石台上站了超过十息。
就在此时陆衡的呼吸突然一乱，随后一个漂亮的后翻身体如同游鱼一般落向下方的水潭。
“咚”的一声轻响之后水潭中泛起了一阵水花，随后不久在不远出冒出了一个人头。
陆衡快速的游到岸边，随后在第一时间就抬头看向了上方的石台。
“唉！看来我还是比不过陆心兄弟，亏我还比他大了一岁。”
陆衡坐在岸边有些灰心的自语道。
“咦？快看，陆心又要跳上旁边的石台了，小心！”
围观的一群少年中突然有一人开口。
只见此时的陆心正一步跨上更靠近瀑布中间的一处石台。
他的身体被一股更加密集的水流冲刷的摇摇欲坠。
只见陆心突然吐气开声，随后身体顺势下蹲直接坐到了石台之上。
仅仅两息之后陆心便在众人的赞叹声中稳稳的站了起来。
“怎么可能？陆心才刚满九岁，就能承受百斤以上的水流冲击了？”
站在族长身边的一人突然惊讶的开口道。
“是啊！他的身体怎么会如此强？”
“没道理啊！他平日不是和其他孩子一样修炼的吗？怎会相差如此之多？”
“看他的身体还没有我家孩子强健，怎会迸发出如此大的力量？”
“族长，十息好像到了，陆心已经达到成年孩子的标准了。”
“快看，他要下来了，居然是一路从石台上走下来的，他居然还有余力。”
“恭喜你啊鸿卓，你家孩子已经可以参加狩猎队了，今后你家的日子可以好过些了。”
人群中突然有人向一个脸上略带病态的青年男子道喜，眼中带着一丝羡慕的神色。
被称为鸿卓的男子便是陆心的父亲陆鸿卓。
他用手轻轻拍了拍身边已经喜极而泣的一名美妇的手背随后轻咳一声。
“咳咳，多谢鸿旺大哥，小儿自己争气，我这个当爹的也很欣慰。”陆鸿卓说道。
此时周围的男女又有一些人来向陆鸿卓和他身边的美妇道喜。
大家眼中既有感叹也有羡慕。
陆鸿卓曾经便是青山镇中年轻一辈的第一强者，当初甚至在不到二十岁时就修炼出了内劲。
因此他还得到了镇上第一美女姜盈盈也就是他身边那名美妇的青睐最终抱得美人归。
可惜好景不长。
就在姜盈盈怀孕之后不久，陆鸿卓在带领家族狩猎队进山打猎的时候遇到了一只受伤的妖兽。
妖兽的强大远不是他们这些普通人能够抗衡，因此陆鸿卓为了保护其他队员选择了独自迎战妖兽。
最后虽然拼尽全力将妖兽赶跑，但自己也被妖兽击伤了丹田。
从此非但再也无法修炼而且之前的一身强横实力也慢慢消退最后只能泯然于众。
好在姜盈盈一直不离不弃悉心照料，才使得身体日渐衰弱的陆鸿卓一直坚持到了现在。
“爹，娘，我已经达到成年男子的标准了，我也可以加入狩猎队了。”
陆心激动的跑到了自己父母的身边说道。
“不许去。”陆鸿卓毫不犹豫的张口阻止道。
“你年纪还小，正是应该好好修炼的时候，家中有娘在，不会让你们爷俩饿着的。”
姜盈盈摸着陆心的头说道。
“是啊，陆心小娃，你今后哪里也不能去，就在族中好好修炼。
至于你家的粮食和你的修炼资源都由族里包下了。
只要你能够在二十岁之前修炼出内力，我陆家便有机会在三家当中独占鳌头。”
陆心父母的话刚刚说完，族长陆天磊便在一众族中长老的陪同下来到了陆心面前。
而从陆天磊口中说出的话也预示着陆心今后将会得到家族的全力培养。