蒂娜·加兰凝视着刘昊然，看着他干净利落地将那群混混打得落花流水，眼中闪烁着崇拜的光芒，仿佛夜空中璀璨的星辰。
虽然刘昊然的招式没有战士们那般大开大合、气势磅礴，也没有法师们操控元素的炫目魔法，但却如行云流水般流畅自然，每一招每一式都充满了优雅和力量，充满了独特的魅力。
蒂娜·加兰此时此刻已经完全被刘昊然的英姿所折服，化身为迷妹一枚。什么黑面包、黑心商人，这些不满和委屈早就被她抛到了九霄云外，满脑子都是刘昊然潇洒的身姿。
周围的群众也被这场突如其来的战斗所吸引，纷纷为刘昊然拍手叫好。他们早就对尼克这帮欺压百姓的恶棍恨之入骨，只是敢怒不敢言。如今，看到刘昊然出手教训了这群败类，心中积压已久的怨气终于消散，只觉得大快人心！
然而，人群中也不乏冷静之人。一位中年大叔看着刘昊然，语重心长地说道：“小伙子，好身手！不过，尼克这小子睚眦必报，他哥哥又是城防队的卫队长，手下掌管着八百多号人，实力更是达到了‘精英战士’级别，你还是赶紧走吧，免得惹祸上身啊！”
刘昊然嘴上说得硬气：“怕什么？就算他哥来了，我也照打不误！”说罢，还扭头恶狠狠地瞪了一眼躺在地上哀嚎的尼克，警告道：“以后别让我再看见你！再敢欺负蒂娜，见你一次打你一次！”
虽然嘴上逞着英雄，但刘昊然心里清楚，好汉不吃眼前亏的道理。他现在对这个世界的力量体系一无所知，对付这些普通人还绰绰有余，但那些传说中能上天入地、力能扛鼎的“超人”，他还真不一定应付得来。
“三十六计，走为上计！”刘昊然一把拉起蒂娜·加兰的手，在众人惊讶的目光中，飞也似的逃离了现场。
一边跑，刘昊然心里一边暗暗祈祷：“系统啊系统，你可得给点力啊！赶紧赐予我力量吧！不然我在这异世界可就真的要凉凉了……”
一路狂奔，总算是暂时甩掉了那些小混混和围观群众。不过，打架可是个体力活，刚才光顾着耍帅了，这会儿肚子就开始咕咕叫了。
“民以食为天”，刘昊然决定先填饱肚子再说。
依然不忘他的黑面包，刚好路过一家面包店，门面虽然不大，装修也很简朴，最主要的是没有那些花哨的镶金装饰，但空气中弥漫着阵阵麦香，闻起来就很诱人。
“就这家了！”刘昊然拉着蒂娜·加兰就走进了店里，还是熟悉的配方，还是熟悉的味道，他扯开嗓子喊道：“老板，来两百克黑面包，不，来四百克黑面包，要热乎的。”
“好嘞!”一个胖胖的和善妇女走了出来，手不忘在自己的围兜上开了一下，表示尊重。
终于买到黑面包的刘昊然，拉着蒂娜·加兰马不停蹄的就往自己的健身房赶去。
进入健身房，刘昊然紧张的心情终于有了一丝平复，顺带还有力气跟蒂娜·加兰解释起黑面包的营养学知识“别小看这个黑面包，这个世界上大部分好吃的，柔软的白面包都是含有油脂的，而且碳水和油脂一半对一半，越好吃的面包油脂越多，如果为了口感而吃他们，可就很难减肥咯，而这些黑面包虽然难吃，但是营养成分简单，碳水控制起来非常的方便，一般根据面包百分之三十的重量，计算一下碳水的量就够了。”
刘昊然一边滔滔不绝地讲解着黑面包的好处，一边环顾着自己的健身房。说是健身房，其实就是一间空荡荡的屋子，除了几个充当装饰品的青铜器皿和一张单人床之外，就别无他物了。
“这……总不能席地而坐吧？”刘昊然有些犯难，“虽然也不是不可以，可是……”
他看了看蒂娜·加兰，又看了看那张略显拥挤的单人床，最终还是决定：“蒂娜，你坐床上吃吧。”
蒂娜·加兰还没有从刚才的惊险和刺激中回过神来，今天的经历对她来说，实在太过跌宕起伏了。先是被混混欺负，然后又目睹了刘昊然如同天神下凡般大展神威，现在又要在一个陌生男人的房间里吃东西……这一切都让她感到不真实，仿佛身处梦境一般。
“啊？哦……好吧。”她机械地回应着刘昊然，眼神迷离，思绪飘忽，完全是凭借着本能反应在行动。
蒂娜·加兰起初还没反应过来，但渐渐地，她开始觉得有些不对劲了：“他，他不仅带我回了他的健身房，竟然还让我坐他的床……他到底想干什么？孤男寡女的，共处一室也就算了，现在还……虽然我很崇拜他，但这也进展得太快了吧！我还是个黄花大闺女，我还没准备好呢！”
蒂娜·加兰越想越害羞，忍不住偷偷地瞄了一眼刘昊然。
“真是太帅了！”看着刘昊然棱角分明的脸庞，蒂娜·加兰的心跳顿时漏了一拍，“既然他都这么说了，那我就勉为其难地答应他吧。就当是报答他的救命之恩了！”
想到这里，蒂娜·加兰红着脸，低着头，扭扭捏捏地朝床边走去，活像一只做错事的小兔子。
刘昊然全然不知蒂娜·加兰心中翻涌的胡思乱想，依然沉浸在自己的理论世界中，眉飞色舞地讲解着：“想要成功减肥，‘三分练七分吃’是关键。你首先要做到的是干净饮食，每一餐的食物都要精确计算重量和卡路里，这是减肥初期必不可少的步骤。我知道一开始你会觉得很麻烦，但只要坚持下去，等养成了习惯，在脑子里建立起一套完整的饮食概念之后，就可以不用每次都这么斤斤计较了。”
他说着，然后看到蒂娜·加兰已然坐在了自己的小床上，顺手掰了一半黑面包递给蒂娜·加兰：“喏，这就是你今天的晚餐了。考虑到你前几餐都没有控制饮食，晚上这一餐就用50克碳水化合物来解决吧！既然下定决心要减肥，就必须严格要求自己，可不能半途而废！”
蒂娜·加兰迷迷糊糊地接过黑面包，看着手里这块黑乎乎、硬邦邦的食物，脑子里突然灵光一闪，终于想起了刘昊然刚才说的那些营养学理论，以及买面包时的情景。
“50克碳水化合物……干净饮食……严格要求……”
想到这里，她的脸“唰”的一下变得惨白，豆大的泪珠开始在眼眶里打转。她这才意识到，眼前这个男人是认真的！他把自己带回来，真的只是为了帮自己减肥！
“呜呜呜……”
蒂娜·加兰再也控制不住自己的情绪，委屈的泪水如同断了线的珍珠般滚落下来。早知道是这样，她宁愿回去面对那些小混混！