第二天起了个大早，昨日的雪已经消的差不多了，路上结着许多冰溜子，那是车子反复碾压形成的。
看时间还早，就背着沙袋继续慢跑十公里，这时候街上已经有人陆陆续续出门坐车，跑完十公里，浑身没出一丁点儿汗，在酒店里站了两三个小时的三体式，看看时间，才八点过一些，估计丽姐和李易这会还在醉酒状态下昏睡，陈雷只得一个人寻了一家早餐馆，叫一碗豆汁，加几根酥脆的油条，再就着一碗豆腐脑，别提有多带劲了。
消停的吃过，陈雷这才慢慢踱着步子，向玄天空手道馆的方向走去。
慢悠悠的来到道馆，丽姐也刚好到，正吃着早餐醒酒，李易却是醉的厉害还没起床，昨晚喝的实在是太多了，除了陈雷这个体壮如牛的人，他们俩都喝多了，到现在头还晕晕乎乎的呢。
简单的聊了几句，又和教练们打过招呼，陈雷可没忘记这次来道馆主要的目的，目光不由自主的看向那群教练，令教练们穿好护具，陈雷这才开口“诸位，许久不见，看诸位风采依旧，不少人在我离开的这段日子应该发奋图强，技艺高超了不少，我作为总教练，还没有正儿八经的指导过你们，正好今天我们就试试手，互相学习互相进步，当然，你们可以一起上”，
话音刚落，田园明已经带头攻了上来，这一次，田园明等人被陈雷不幸言中，他们确实苦练一段时间，发誓要打败陈雷一雪前耻，哪怕众人群殴，憋着一股劲就等陈雷了，只是他们还不知道之前陈雷巷子里被堵的事情，那事情却是仅有限几人知道。
田园明等教练拳脚虎虎生威，团体之间的配合也比上次好了许多，攻击交织在一起，就如蜘蛛织网，慢慢将猎物围困而死。
陈雷记得师傅说过，实战是检验真理的唯一标准，以前很多前辈也讲过，打木桩是练不出来真功夫的，唯有打人桩，
何谓人桩？说白了就是现代的陪练，木人桩之类的是死物，不会动，只能由着你打，而陪练是活的，他不仅会动能躲闪，还能反击进攻，要想把武术的精髓吃透，还是得找人做陪练，特别是有一定搏击水准的，有一句行话叫“刷人桩”，练到高深处，一接触对方身体，对方的肌肉筋骨脉络，根据对方筋肉动作，对方下一步动作一目了然，而且接触的一刹那，对方身体的重心也被摸的一清二楚，随手一抖，对方重心和筋骨就散了，提不起劲来，当然陈雷现在还未达到此境界，只能以绝对力量击倒对手。
不过面对田园明等人的围攻，陈雷不慌不忙，不抵挡，也不用全力，只是如同穿花蝴蝶一样来回闪烁，田园明等人的手刀，腿脚却很难打到陈雷身上，
田园明等人只觉得陈雷滑不溜秋，像水里的泥鳅一样，怎么抓都抓不到手里，过了不到十分钟，就累的开始大口喘气，有些教练已经额头身上汗水湿漉漉的，
简单检验了一下身法，陈雷对自己这段时间的训练甚为满意，
等到教练们休息一会儿，喘过气来了，陈雷才开始正式开始对练。
经过前面一出，田园明等教练这次却是打的很保守，侧踢，直拳，打不到就退，换下一位上，如此反复，颇有些军阵里士兵轮番出击的打法。
只是陈雷如今体力更强，身体也更强横，背着加量到三百斤沙袋跑十公里都不见流汗的，怎么可能被这种打法累倒，换了体力和陈雷差不多的人才行。
陈雷也不敢用全力，手刀也不敢用，虽然教练都戴着护具，但万一打坏了对方可怎么办？人家又不是自己敌人。陈雷直接用掌或拳，轻拍，硬接，反震力让教练们的脸一阵白，陈雷趁机欺身而上，正打算乘胜追击先拿下几人再说，
没想到这时候教练们像是提前约好了似的，一拥而上，也不管什么打法技巧，就是以人堆，抓脚的抓脚，抱腿的抱腿，瞬间陈雷便被围了个水泄不通，陈雷也没想到，自己的身法都来不及发挥，便被抱了个正着，
无论你身法多么好，当上下左右前后全是敌人的攻击，而且这攻击是同时打过来，纵然有绝世的身法，你也避无可避，因为没有空间让你闪避，
不过陈雷这时候也丝毫不慌，猛的用劲一沉身体，武术中叫做千斤坠，先稳住自己重心，而后稍微用劲一挣，身体一抖，一甩，瞬间就有几个教练手脚有了松动，身体重心好像也有点不稳，抓住这机会，陈雷就是身形一晃，一撞，就从教练的钳制中脱身而出。
看来，找人做陪练对于实战真的太重要，刚才自己开始并没有把握到对手的重心，也摸不清对手的下一步肌肉发力个下一步动作，但没有机会就创造机会，这不，一下子就感觉到对手的破绽，从而轻松的摆脱对方围困。
这还是对手实力远远逊色于自己的情况下，那么如果对方实力和自己不相上下呢？看来还要多加练习。
于是，每天一大早刚上班，陈雷就借着指点的名义和教练们对练，直打的这些教练苦不堪言，简直比平常努力训练还要累，不过教练们在这种强度的对练下搏击水平也是日益见长，有时候陈雷不用全力的时候还能和陈雷打几个回合，来去打的有声有色，
教练们也摸索出了对付陈雷的绝招，那就是合击，在陈雷没有用出那鬼魅的速度之前，直接合围，裸绞，抱摔，全是近身摔法，关节技，不过陈雷进步更快，经过个把月的训练，只要一近身，瞬间便能摸清对手的重心，进而在对方关节处一击，或在肋下一抽，或者打膝盖内弯，对方瞬间倒地，
渐渐的，教练们的攻击已被陈雷熟练的掌握，只要教练一出手，陈雷接触到对方的一瞬间，就知道对方下一步将要怎样攻击，在对方出手前就予以化解，打的教练们郁闷无比，试想，你刚想出脚踢对方下面，对方早就提前知道并且在你出脚的瞬间就拦截下来，换谁都郁闷的想吐血。
每天都这样，现在那群教练见到陈雷只想躲得远远的，再不想和陈雷试手对练了
陈雷知道，和教练们的对打已经对自己提升不大了，无奈他又把目光瞄向了丽姐那几个保镖，上次那个保镖那种凶悍不要命的打法到现在都历历在目。
只是，要怎样开口呢？毕竟，那几个保镖对于陈雷来说，不像这些教练一样，简直是免费的人桩，要知道，在国外，很多顶级拳手的陪练都是很贵的，以前练武术的那些老前辈，都是拿白花花的银子雇高手来过招刷劲。
很快，陈雷就有了主意，那就是厚着脸皮，以看望对方几人的名义去试手，毕竟，上次自己也打伤了对方不是么？
这天早上，为丽姐和三个保镖提了早餐，陈雷舔着脸笑呵呵的来到丽姐办公室，敲响了门，里面三个保镖依旧如同标枪一样站立，丽姐正在电脑前坐着忙活，
“三位兄弟，上次也真是不打不相识，三位兄弟的身手令我很佩服，这几天闲了，要不咱再练几手？”说完，目光却是瞅向了丽姐，陈雷知道，要和三个保镖练手，还得经过丽姐的首肯。
丽姐也是个精明人，瞬间就明白了陈雷的想法，毕竟这段时间陈雷的行动她可是天天看着。
点头同意，末了又加一句“小弟，这次你可得手下留情，我这几个保镖可是家里花了大价钱找来的”，
陈雷心中大喜，只要你同意了就行，你不同意，我又得回去找几位师兄，找他们要精锐来练劲，毕竟几位师兄都在为政府国家做事，手下的精锐也大多是政府的精兵强干，自己也不好意思动用师门和政府的力量来徇一己之私。
这次陈雷知道这三位保镖的名字，一个叫做阿虎，一个叫做阿狼，一个叫做阿豹，都是从一个特殊队伍里训练出来的杀人机器，被丽姐家里人不知道用什么方法弄到丽姐这里充当保镖。
只见阿豹抢先一记直拳，就冲着陈雷太阳穴直接击打过来，还没等陈雷闪躲，旁边的虎阿狼瞬间从侧面一起攻了上来，这些天陈雷和教练们的对打他们三个可是看在眼里，对陈雷的速度他们可是颇为忌惮，不敢让陈雷彻底发挥出那鬼魅一般的速度。
不过陈雷是什么人，让三十几位刀手最后都饮恨西北的狠人，先不硬接几位保镖的攻击，反正三个人肯定形成不了合围，等熟悉了对方的打法，攻击频率，怎么打，还不是自己掌握主动，只凭借自己的速度身法，丽姐的三位保镖也奈何不了自己。
过了三五分钟，三位保镖一阵强攻，这时体力也有些跟不上了，攻击频率稍微一慢，就是这个时候，正面迎上阿虎的一记重拳，手掌一接，一推，就化解了这记重拳，手上的皮肤敏感的感应到对方要抽手后退，然后另一条手臂蓄力出击，瞬间把握住阿虎的身体重心，顺着阿虎身体一捋，在腰部一搂一抽一甩，就像鞭子抽陀螺一样，阿虎的身子瞬间被抽的离地而起，在空中极速转了几圈，落地时身体踉踉跄跄，站立不稳，阿虎整个人只感觉眼冒金星头脑发晕。
果然，打人的方法，就要在实战中练习，一招放倒阿虎，陈雷瞬间来了兴头，快速向阿豹欺身而上，阿豹来不及反应，陈雷已经到了身前，拳头铺天盖地击打而来，
眼见陈雷如此迅猛，阿豹发挥了一贯的拼命打法，不挡不闪，你打我天灵盖，我就直接轰碎你喉骨，一拳刚刚打出，倏的一下，陈雷却突然从眼前消失，这一拳打了个空，那种全力一击不受力打在空气中的感觉，令阿豹难受的想吐血，正要回身防守，陈雷的手却已经如穿针引线一般穿过裆部，一提一托，阿豹来不及打出一拳，身体像沙袋一般飞了起来，砸到墙上，落了下来，双眼一白，一口气缓不过来晕死过去。
只剩下一个阿狼，陈雷却不急着将对方击倒，而是绕着阿狼一直转圈，就像在钢柱顶端训练步法击打拳击球一样，在阿狼身上不断轻轻拍击，体验那种把握对方重心和筋肉动向的感觉，阿狼只看着陈雷那转来转去的身影，时间一长，就觉着头开始发晕，按以前的训练养成的强大本能，强行稳住，试图跟上陈雷的身形，只感觉胸中一阵压制不住的恶心，却是被陈雷的步法绕过身后，朝背心一拍，身子扑倒在地，
至此，三位保镖全被陈雷一一放倒，而陈雷很明显没用全力，只是游刃有余的训练。丽姐在一边看着嗫喏“小弟，你比以前厉害多了”，
陈雷冲丽姐一笑，走过去把晕倒的三位保镖一一弄醒，都没什么大碍，清醒了缓一会儿就好了。
陈雷前段时间的训练，已经把身体皮肤和自己的反应力锻炼的灵敏无比，身体皮肤的每个汗毛，每个毛孔，轻微的气流拂过，也能清晰感应出气流的方向，运行轨迹，简直像是全身各个部位都长了眼睛一样，这一下训练实战，拿人刷桩，却是让自己更加熟悉了这种用皮肤来感应对手的方法，怪不得师傅要自己先把劲练透了后面才会教自己内家拳，
冲三位保镖抱歉的一笑，陈雷才开口“几位兄弟，刚才没有伤着你们吧？”阿虎阿豹阿狼虽然一直像石头一样冷冰冰的，这时也不好意思的开口“哪里哪里，陈兄弟你客气了，这段时间，看来你进步飞速啊，如此轻易就将我们三兄弟打败，我们连你都打不着，以后可要陈兄弟你多多指教啊”，陈雷等的就是这句话，看来以后每天的陪练人选有了。
和丽姐打了一声招呼，陈雷不好意思的搓着手“丽姐，你的几个金牌保镖，每天借我几个小时呗，我们互相促进一下”，嗔怪的瞟了一眼陈雷，丽姐口中却应道“都依你，我的第一高手”，看着丽姐瞟自己眼神，再听这语气，突然间陈雷感觉到丽姐好像跟以前那女强人有点不一样了，具体哪里不一样，陈雷也说不上来。
每天陈雷都接受着丽姐保镖和教练们的群殴，简单来说是陈雷单挑他们，之前教练们不知何时和阿虎他们达成一致，教练的合围之术得到三位保镖的强力支援顿时威力倍增，只要让保镖锁住肢体关节或者抱住身体部位，就连陈雷脱身都有一点困难，那种打死不松手的劲头也让陈雷煞费苦心，不过也正是这种打法，陈雷逐渐对人体关节，筋骨，神经更加熟悉，为了破解这种情况，陈雷发现集中力量击打人体神经反应节点或者关节脆弱处，人体自然就失去战力，就连阿虎这种经历过残酷训练把人类本能和一些基本感情都磨灭的杀戮机器也不能避免，
这下就像打开了一扇新大门，陈雷不由自主的深陷其中，不断拿阿虎他们来练手，这种感觉真的太好了，简直令人着迷。
陈雷突然想起师傅曾说过，人体修炼是一门科学，要多看人体结构多学习身体神经之类的知识，现在不就是这类知识的应用么？
每天白天陈雷都和阿虎，教练他们打成一团，当然是陈雷在拿他们练手，现在三名保镖看到陈雷都想躲着走，打又打不过，主要经常还打不着，你说气人不气人，对此，陈雷无法，只能舔着脸陪笑，答应大家出去吃大餐，并将自己学的一些东西也教给他们，这才作罢继续陪陈雷打斗。
到了晚上，陈雷找来一些医学人体结构，人类神经学方面的书籍，如饥似渴的研读，琢磨，并时不时站起来比划一下，对照着自己身体比对，确定一些人体穴位，神经交叉点，像海绵一样汲取着知识，
很快，三个月过去了，这三个月，陈雷连吃住都在空手道馆，反正这里和高级会所一样应有尽有，比五星级大酒店还舒适，自己还有一个专属区域，不住白不住。
经过每天如疯似魔的对练，现在陈雷很轻易的就能摸清对手的身体重心和动作，只要实力不如自己，抓住对手的某一部位，立刻就能破掉重心将对方击飞出去，以田园明为首的教练团体和阿虎他们三个保镖现在对陈雷可谓心服口服，只因为现在每一次锁住陈雷，陈雷只是浑身一抖，他们身体就像过电一样浑身酥麻，接着重心不稳立马被陈雷甩飞出去，就像老虎从水里出来浑身抖一抖甩掉水珠一样。
短短几个月，冬去春又来，陈雷也在一天天的对练中和阿虎田园明他们打成一片，李易偶尔来了一次，看见陈雷和阿虎他们几个嘻嘻哈哈勾肩搭背，简直要惊掉大牙，差点以为自己走错了地方看错人，经过再三确认，李易对陈雷更是佩服的五体投地，原来不是人家阿虎对我死人脸，是因为我功力不够高，
天京的天气也渐渐的热了起来，陈雷准备回去别院那里再找师傅，师傅这次应该要把压箱底的内家拳教给自己了，以前没教，是因为自己基础还不够扎实，这次回去，应该可以练习内家拳了，想到这里，陈雷心中一片火热，立刻拜别了玄天空手道馆的诸位，搭个车就回到了别院。